Cum să mănânci sănătos: Iată câteva combinații ideale pentru o viață fără boli

Alimentele pe care ar trebui să NU le mai cumperi niciodată
Alimentele pe care ar trebui să NU le mai cumperi niciodată

Dacă reuşești să combini corect alimentele, poți slăbi mai uşor şi te vei feri de eventualele probleme ce pot să apară pe parcursul vieții. Află câteva combinații ideale de alimente pentru o viață sănătoasă!



Greşeala cea mai mare este în modul în care îți alimentezi corpul! Dacă bei ceai verde fără lămâie, atunci antioxidanții din ceai nu mai sunt absorbiți de organism și beneficiile ceaiului se reduc simțitor. Varza Kale amestecată cu lămâia, roșiile cu avocado, năutul cu sfecla roșie sunt alte alimente combinate care sunt benefice sănătății. De asemenea, roșiile cu broccoli dacă le consumi împreună, aceste vor lupta împotriva cancerului și în prevenirea lui.

Potrivit floaredetei.ro, obiceiul de a consuma aceste alimente în combinațiile de mai sus sunt foarte benefice organismului și sănătății tale.

Alte subiecte pe Realitatea.net



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?