Chiropracticienii: NU dormiți niciodată pe partea dreaptă. Care sunt motivele

Lipsa somnului poate duce la apariția unor afecțiuni de sănătate grave, cum ar fi depresia, creșterea în greutate și hipertensiune arterială. Dar chiar și cei care reușesc să doarmă cele 7-8 ore de somn recomandate de medici îți pun în pericol sănătatea prin modul în care dorm. Potrivit experților americani, poziția în care dormim noaptea ar putea fi motivul pentru care avem dureri de umeri, spate și de stomac.



Pentru a preveni aceste dureri, chiropracticienii ne recomandă să evităm dormitul pe partea dreaptă cât de mult putem.

Motivele principale pentru care ar trebui să dormiți pe partea stângă, pe TABU.RO.

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?