PLUS
STAR
SPORT
RFM
Academia de televiziune Realitatea

Cel mai bun aliment pentru masa de prânz la birou! Te umple de energie!

Cel mai bun aliment pentru masa de prânz la birou! Te umple de energie!
Cel mai bun aliment pentru masa de prânz la birou! Te umple de energie!

Vrei o idee bună pentru masa de prânz de la birou? Acesta este alimentul perfect pentru tine.

Ouăle fierte sunt foarte uşor de pregătit! Şi, în plus, durează o veşnicie. Sunt ieftine, versatile şi pur şi simplu delicioase. În plus, au suficiente proteine ca sa te ajute sa te poti concentra la lucrarea grea pe care o ai de terminat sau te motiveaza sa ajungi seara la cursul de fitness.

Dar cum iti prepari pranzul magic? Pune ouale in apa fiarta si lasa-le acolo sapte minute. Ai grija sa nu le lasi mai mult sau mai putin pentru ca nu vei obtine continutul perfect. Serveste-le cu humus, salata sau felii de legume si vei avea parte de o masa relaxanta si sanatoasa, dar si de un plus de energie pe care-l vei simti in randamentul de la birou, sfătuieşte girly.ro.

Citește și

Articol partener

PLAYTECH.RO

Bomba momentului! Ion Iliescu, 'încătușat' de autorități! NU mai are scăpare...
Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani
Articol partener

BZI.RO

Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut pașaportul și a fost victima unui accident rutier
Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Ciolacu, după ce PSD și PNL au rupt alianța la București: „De astăzi, dansul în doi s-a terminat. Succes, Gabi!”
Articol partener

PUTEREA.RO

AUR și-a pregătit candidații pentru alegerile locale!
Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Liceenii români, campioni la robotică. România a câștigat Campionatul Mondial de robotică din Houston, Statele Unite
Articol partener

ECOPOLITIC.RO

Liceenii români, campioni la robotică. România a câștigat Campionatul Mondial de robotică din Houston, Statele Unite

Actual

Liderul PSD i-a sugerat lui Piedone să rămână primar la S5
Ciolacu s-a spălat pe mâini de Piedone: Am încetat orice dialog și orice ofertă pentru Cristian Popescu Piedone
Premierul Marcel Ciolacu, lider al PSD, a anunțat că s-au încheiat dialogul și ofertele pentru Cristian Popescu Piedone, candidatul PPSUL la Primăria Generală a Capitalei.
MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL
Ciolacu a afirmat că a încheiat orice dialog cu Piedone
Piedone îi transmite lui Ciolacu, din nou, că nu se retrage din cursa pentru Primărie și "merge până la capăt"
Cristian Popescu Piedone i-a dat replica lui Marcel Ciolacu în exclusivitate la Realitatea PLUS, și a spus că nu se retrage, merge până la capăt. Candidatul la Primăria Generală a Capitalei a recunoscut că se cunoaște cu liderul PSD, dar nu a vorbit și nici nu care de gând să vorbească cu el.
La ce să fim atenți când cumpărăm pește. Foto: Profimedia
La ce să fim atenți când cumpărăm pește. Pericolele care ne pândesc în magazine - atenționări de la ANPC
Într-o lume în care sănătatea și siguranța alimentară sunt tot mai importante, cumpărarea de pește de calitate devine o preocupare majoră pentru mulți consumatori. Cu toate acestea, pericolele ascunse pot fi întâlnite chiar și în magazinele aparent de încredere. În preajma Sărbătorii Floriilor, Autoritatea Națională pentru Protecția Consumatorilor (ANPC) ne atenționează asupra unor aspecte esențiale de care ar trebui să ținem cont atunci când alegem să cumpărăm pește, pentru a ne proteja sănătatea și a ne asigura că produsele pe care le achiziționăm sunt de cea mai bună calitate.
Halucinant! Clotilde dă vina pe Ciolacu după ce a fost trimisă în judecată că și-a mărit singură salariul
Halucinant! Clotilde dă vina pe Ciolacu după ce a fost trimisă în judecată că și-a mărit singură salariul
Clotilde Armand dă vina pe Marcel Ciolacu după ce a fost trimisă în judecată pentru că și-a mărit singură salariul.

Lifestyle

TEST IQ | Descoperă pensula din imagine în doar 10 secunde. Această descoperire spune multe despre tine
TEST IQ | Descoperă pensula din imagine în doar 10 secunde. Această descoperire spune multe despre tine
Testele de inteligență, sau testele IQ, continuă să fie un instrument valoros și provocator pentru măsurarea și îmbunătățirea abilităților cognitive. Ele nu numai că oferă o distracție inteligentă, dar ajută și la dezvoltarea unor abilități critice precum atenția, gândirea logică și creativitatea. Un astfel de test este provocarea de a găsi o pensulă ascunsă într-o imagine, care se dovedește a fi mai complicată decât pare la prima vedere.
MAI MULTE ARTICOLE DIN LIFESTYLE
Horoscop pentru luna mai 2024. Cele 5 zodii care au parte de pierderi substanțiale
Horoscop pentru luna mai 2024. Cele 5 zodii care au parte de pierderi substanțiale
Luna mai 2024 aduce cu sine schimbări astrale semnificative, care vor influența negativ anumite zodii. Deși pierderile nu sunt niciodată ușor de gestionat, ele pot oferi lecții valoroase și oportunități de creștere personală. Iată care sunt cele cinci zodii care ar putea să se confrunte cu provocări financiare, emoționale sau profesionale în această perioadă.
Ioan Andone. Foto: Profimedia
Ioan Andone a recunoscut motivul pentru care se va muta în Spania: ”Cheltuiesc mai puțini bani decât în București!”
Ioan Andone, legendarul tehnician de fotbal român, a declarat de curând că intenționează să se mute definitiv în Spania, în frumoasa stațiune Marbella, unde deține o casă, motivând decizia prin faptul că cheltuiește mai puțini bani decât în București. 
Melcii lipiți de față, isteria care a cuprins internetul
Melcii lipiți de față, isteria care a cuprins internetul. Ce au mai inventat tinerele în disperarea de a arăta bine
Un nou trend controversat face înconjurul internetului! Este vorba despre terapia cu melci vii, considerată una dintre cele mai moderne tehnici de înfrumusețare a pielii. Medicii trag un semnal de alarmă și spun să fim atenți ce ne punem pe față. 

Ultimele stiri

O femeie a fost salvată de la moarte cu un rinichi de porc. A doua operație de acest tip la nivel mondial
O femeie a fost salvată de la moarte cu un rinichi de porc. A doua operație de acest tip la nivel mondial
Lisa Pisano, o femeie de 54 de ani din New Jersey, a fost salvată de la moarte printr-o procedură medicală revoluționară, fiind prima persoană care a beneficiat simultan de un transplant de rinichi de porc modificat genetic și de implantarea unei pompe mecanice a inimii. Această operație dublă, realizată la NYU Langone Health în New York, marchează un progres semnificativ în domeniul transplanturilor și oferă speranță pacienților cu condiții medicale severe.
MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI
Florin Citu a fost pentru o perioadă de timp liderul PNL
„TU DECIZI! Dosar de candidat” Fostul premier Florin Cîțu, de la dosarul pentru condus sub influența alcoolului în SUA la megascandalul vaccinurilor din pandemie
Astăzi la rubrica „Tu decizi! Dosar de candidat” discutăm despre Florin Cîțu. Fostul premier a ajuns sub lupa procurorilor DNA după ce a cheltuit banii statului ca să cumpere cantități industriale de vaccinuri în pandemie. Cu vechi probleme cu legea, liberalul ar putea ajunge din nou în Parlament, pentru încă un mandat. Dacă merită sau nu votul tău, tu decizi după ce urmărești analiza care urmează. 
Vești bune pentru viitorii șoferi: Permisul de conducere se poate obține de la 17 ani
Vești bune pentru viitorii șoferi: Permisul de conducere se poate obține de la 17 ani
Într-o inițiativă menită să responsabilizeze tinerii șoferi, legislația rutieră din România ar putea suferi modificări semnificative. Un proiect de lege recent aprobat de Comisiile juridică și pentru apărare din Senat ar permite adolescenților de 17 ani să obțină permisul de conducere pentru categoriile B și BE, însă sub o condiție strictă: aceștia trebuie să fie însoțiți de un șofer experimentat.
Sute de buzoieni au beneficat de serviciile caravanei
Caravana Medicală, o picatură de speranță într-un mare ocean de dezamăgire al sistemului medical românesc!
Medici voluntari întind o mână de ajutor românilor neglijați de autorități! Peste 300 de buzoieni au beneficiat de servicii medicale gratuite! Sistemul medical a fost adus în pragul colapsului de toți cei care au condus România în ultimii 34 de ani.


Vezi emisiunile Realitatea Plus