Beneficiile scorţişoarei pentru sănătate. Motive pentru care nu trebuie să lipsească din casa ta

Beneficiile scorţişoarei pentru sănătate. Motive pentru care nu trebuie să lipsească din casa ta
Beneficiile scorţişoarei pentru sănătate. Motive pentru care nu trebuie să lipsească din casa ta

Scorţişoară este unul dintre cele mai vechi condimente cunoscute de om, fiind folosită sute de ani pentru proprietăţile sale medicinale. Este important, însă, să ştiţi că pe piaţă se găsesc două sortimente de scorţişoară, Cassia (sortimentul mai ieftin pe care îl găsim în orice magazin) şi Ceylon (scorţişoară adevărată, care este mai scumpă şi care poate fi achiziţionată, de regulă, în magazinele naturiste).



Diferenţa dintre ele constă în faptul că tipul Cassia conţine doze mari dintr-un compus toxic, cumarină. Ambele varietăţi de scorţişoară oferă beneficii pentru sănătate, dar scorţişoară Ceylon are cantităţi mult mai mici de cumarină, ceea ce o face foarte sigură pentru consumul regulat, chiar şi la câteva linguriţe pe zi, scrie bzi.ro. 

Iată câteva dintre motivele pentru care scorţişoară trebuie să se afle mereu în bucătăria ta:

1. Scorţişoară este bogată în antioxidanţi

2. Lupta cu infecţiile cauzate de bacterii şi ciuperci

3. Are proprietăţi antiinflamatoare

4. Reduce riscul de a face boli de inima

5. Creşte sensibilitatea la insulină

6. Ajută la tratarea bolilor neurodegenerative

7. Are potenţial anticancerigen

 

Alte subiecte pe Realitatea.net



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?