Fructele de goji se găsesc în Asia și în unele țări europene și sunt pline de nutrienți și antioxidanți. Conțin toți aminoacizii esențiali și au cea mai mare cantitate de proteine dintre toate fructele. Sunt, de asemenea, pline de vitamina C, calciu, zinc, seleniu și fibre.
Previn apariția cancerului
Cercetătorii au constatat că fructele de goji sunt o sursă importantă de antioxidanți precum polifenoli, flavonoide și carotenoide și vitaminele A, C și E. De altfel, goji conțin de aproape 500 de ori mai multă vitamina C decât o portocală și mai mult beta-caroten decât morcovii. Aceste proprietăți protejează celulele și previn apariția cancerului, a bolii Alzheimer sau a artritei.
