Ai acest semn pe piele? Ia măsuri! Riști să ai probleme cu colesterolul

Porțiunile de piele uscată sunt un simptom al carenței de Omega-3 din organism. 

Unul dintre secretele pielii tinere și hidratate sunt grăsimile Omega-3 care se găsesc în mod natural în structura peretelui celular.

Dar cu cat deficiența de Omega 3 e mai mare, cu atat vei avea pielea mai uscată. Omega-3 ajută, de asemenea, pielea să absoarbă substanțe nutritive sănătoase și să elimine produsele reziduale.

Poți regla această deficiență prin consumul de semințe de in, chia, pește, afine, spanac, conopidă.

Articole recomandate


Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?