Adevăratul efect al mămăligii asupra organismului. Nimeni nu știa asta

 

Tradiționala mămăligă poate avea un efect neașteptat de benefic asupra sănătății. 

Specialiştii susţin, în primul rând, că mămăligă nu îngraşă. Asta pentru că porumbul are glucide lente, din care organismul îşi ia energie fără să le transforme în grăsime.

Specialiştii susţin că această mâncare românească are o mulţime de beneficii pentru organismul nostru. În plus, mămăliga reduce nivelul colesterolului, prevenind, astfel, unele boli grave de inima. Cercetătorii edocrinologi consideră că un consum zilnic de mămăligă scade cu 60% riscul de boli psihice generate de disfuncţii tiroidiene. De asemenea, consumul de mămăligă reglează concentraţia de glucoză în sânge, fiind de folos diabeticilor.

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?