<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
        <atom:link href="https://www.realitatea.net/access/share/feeds/rss/lifestyle.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <title><![CDATA[Lifestyle]]></title>
        <link><![CDATA[https://www.realitatea.net/access/share/feeds/rss/lifestyle.xml]]></link>
        <description><![CDATA[Inspirație pentru un stil de viață modern: modă, travel, frumusețe, timp liber și sfaturi practice pentru o viață mai frumoasă și echilibrată.]]></description>
        <language>ro</language>
        <pubDate>Tue, 12 May 2026 15:12:43 +0000</pubDate>

                    <item>
                <title><![CDATA[Tânăra care a lucrat de pe plajă a stârnit controverse pe internet: „O zi normală și productivă de muncă”. Cum arată o zi de „birou altfel”]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/tanara-care-a-lucrat-de-pe-plaja-a-starnit-controverse-pe-internet-o-zi-normala-si-productiva-de-munca-cum-arata-o-zi-de-birou-altfel-muto0k</link>
                <description><![CDATA[O postare publicată pe rețelele de socializare de o tânără care a ales să lucreze de pe plajă, în timpul programului de lucru, a generat mii de reacții și comentarii online. Experiența relatată de aceasta a redeschis dezbaterea despre munca remote, productivitate și întoarcerea angajaților la birou.
]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 15:12:43 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Musaca de vită cu legume la cuptor. Rețeta perfectă pentru o masă savuroasă și consistentă în familie]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/musaca-de-vita-cu-legume-la-cuptor-reteta-perfecta-pentru-o-masa-savuroasa-si-consistenta-in-familie-df06vc</link>
                <description><![CDATA[Musacaua de vită cu legume este unul dintre acele preparate care aduc imediat senzația de „acasă”, indiferent unde te afli. Straturile fragede de carne tocată de vită, gătită lent împreună cu legume aromate, se împletesc perfect cu un sos cremos și se transformă la cuptor într-un preparat bogat, consistent și plin de savoare.Este o rețetă ideală pentru mesele în familie sau pentru momentele în care vrei să pui pe masă ceva sățios și gustos, fără să depui prea mult efort. 
]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 15:05:42 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cât de sănătoase sunt, de fapt, cireșele românești? Medicul Mihaela Bilic distruge mitul]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cat-de-sanatoase-sunt-de-fapt-ciresele-romanesti-medicul-mihaela-bilic-distruge-mitul-gb1sta</link>
                <description><![CDATA[Pentru mulți români, cireșele sunt un adevărat simbol al verii. Dulci, parfumate și așteptate cu nerăbdare în fiecare sezon, ele sunt adesea considerate printre cele mai sănătoase fructe ale verii. Cu toate acestea, medicul nutriționist Mihaela Bilic avertizează că realitatea este mai nuanțată: cireșele de astăzi diferă considerabil de cele consumate odinioară de bunicii noștri.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 13:55:07 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Test IQ cu chibrituri. Poți corecta ecuația 2 = 5+5 = 6 mutând un singur băț? Puțini găsesc răspunsul]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/test-iq-cu-chibrituri-poti-corecta-ecuatia-2-55-6-mutand-un-singur-bat-putini-gasesc-raspunsul-qmuzsz</link>
                <description><![CDATA[Testele IQ și provocările cu chibrituri continuă să îi fascineze pe cei pasionați de logică și inteligență. De această dată, provocarea pare simplă la prima vedere, însă mulți oameni nu reușesc să găsească soluția corectă din prima încercare.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 13:52:51 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Greșeala comună care strică pastele. Ce trebuie să faci ca să o eviți]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/greseala-comuna-care-strica-pastele-ce-trebuie-sa-faci-ca-sa-o-eviti-wfml8b</link>
                <description><![CDATA[Mulți oameni fac aceeași greșeală atunci când gătesc paste, iar acest detaliu aparent minor poate afecta complet gustul preparatului. Cea mai frecventă problemă este folosirea unei cantități prea mici de sare în apa în care fierb pastele.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 11:56:43 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Celebra mănușă albă purtată de Michael Jackson pe scenă a fost scoasă la licitație. De la cât pornește suma]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/celebra-manusa-alba-purtata-de-michael-jackson-pe-scena-a-fost-scoasa-la-licitatie-de-la-cat-porneste-suma-g35ihh</link>
                <description><![CDATA[Una dintre cele mai emblematice piese vestimentare purtate de Michael Jackson revine în atenția colecționarilor. Celebra mănușă albă decorată cu cristale Swarovski, devenită simbol al aparițiilor scenice ale artistului, va fi scoasă la licitație de casa Goldin din New Jersey.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 11:32:05 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Monden</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum se face plantarea companion, metoda de combinare a plantelor pentru rezultate excelente în grădină]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-se-face-plantarea-companion-metoda-de-combinare-a-plantelor-pentru-rezultate-excelente-in-gradina-z51k7i</link>
                <description><![CDATA[Plantarea companion, o metodă tradițională folosită de mult timp în grădinăritul natural și agricultura ecologică, a redevenit extrem de populară în 2026, mai ales în grădinile de legume și în solarii. Tehnica presupune cultivarea unor plante compatibile una lângă alta, astfel încât acestea să se ajute reciproc și să contribuie la o grădină mai sănătoasă și mai productivă.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 10:35:58 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce au special nativii născuți în luna mai. Trăsăturile care îi deosebește și îi face speciali]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-au-special-nativii-nascuti-in-luna-mai-trasaturile-care-ii-deosebeste-si-ii-face-speciali-p4lzrc</link>
                <description><![CDATA[Persoanele născute în luna mai sunt adesea descrise ca având o energie aparte, caldă, echilibrată și profund creativă. Influența ultimei luni de primăvară pare să le ofere o combinație rară de sensibilitate, optimism și forță interioară, trăsături care îi fac să iasă în evidență în relațiile cu cei din jur.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 09:56:12 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Culori pe care NU trebuie să le ai în baie. Ce recomandă designerii]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/culori-pe-care-nu-trebuie-sa-le-ai-in-baie-ce-recomanda-designerii-8lbyfz</link>
                <description><![CDATA[Când vine vorba de amenajarea băii, alegerea culorilor joacă un rol esențial în felul în care arată și se simte spațiul. Potrivit platformei Martha Stewart, designerii de interior atrag atenția că există mai multe nuanțe care nu sunt deloc potrivite pentru această încăpere și care ar trebui evitate]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 09:11:02 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Un studiu recent sugerează că o singură administrare de terapie celulară ar putea controla infecția cu HIV]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/un-studiu-recent-sugereaza-ca-o-singura-administrare-de-terapie-celulara-ar-putea-controla-infectia-cu-hiv-vwq60w</link>
                <description><![CDATA[Un nou tip de terapie genetică bazată pe modificarea celulelor imunitare ar putea deschide o direcție promițătoare în lupta împotriva HIV, potrivit unui studiu preliminar realizat pe un număr redus de pacienți. Cercetătorii au reușit să controleze infecția în unele cazuri, însă subliniază că sunt necesare studii suplimentare pentru confirmarea rezultatelor și pentru a identifica pacienții care ar putea beneficia cel mai mult de acest tratament, transmite Reuters.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 08:36:47 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum influenţează cafeaua intestinul şi creierul. Descoperirea care le dă veşti bune consumatorilor de cafea]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-influenteaza-cafeaua-intestinul-si-creierul-descoperirea-care-le-da-vesti-bune-consumatorilor-de-cafea-0agng1</link>
                <description><![CDATA[Cafeaua, una dintre cele mai populare băuturi la nivel mondial, ar putea avea efecte mult mai complexe asupra organismului decât se credea până acum. Un nou studiu arată că atât varianta cu cofeină, cât și cea decofeinizată influențează microbiomul intestinal și pot avea efecte diferite asupra memoriei, atenției, stresului și stării emoționale.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 07:07:00 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Eurovision 2026: Televiziunile publice din Irlanda, Spania şi Slovenia refuză să transmită concursul în semn de protest față de participarea Israelului]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/eurovision-2026-televiziunile-publice-din-irlanda-spania-si-slovenia-refuza-sa-transmita-concursul-in-semn-de-protest-fata-de-participarea-israelului-8uv1bw</link>
                <description><![CDATA[Mai multe televiziuni publice europene au anunţat că nu vor transmite ediţia din acest an a Concursului Eurovision, în semn de protest faţă de participarea Israelului. Posturile publice din Spania, Irlanda şi Slovenia au decis să boicoteze competiţia şi să difuzeze programe alternative, relatează AFP.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 05:55:47 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Zodiile care riscă o despărțire în următoarele 10 zile. Ce trebuie să facă pentru a trece peste impas]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/zodiile-care-risca-o-despartire-an-urmatoarele-10-zile-ce-trebuie-sa-faca-pentru-a-trece-peste-impas-q6skmr</link>
                <description><![CDATA[În astrologie, următoarele două săptămâni sunt asociate cu o perioadă încărcată emoțional, în care tensiunile din relații pot ieși mai ușor la suprafață. Specialiștii în astrologie spun că două zodii ar putea resimți mai intens această energie: Gemeni și Scorpion, nativi care se pot confrunta cu neînțelegeri, distanțare emoțională sau chiar riscul unor despărțiri.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 05:30:29 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Sărbătoarea zilei 12 mai: Sfântul Ioan Valahul. Cruce neagră în calendar]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoarea-zilei-12-mai-sfantul-ioan-valahul-cruce-neagra-in-calendar-q6i40f</link>
                <description><![CDATA[Sfantul Ioan Valahul este cinstit pe 12 mai  a fiecărui an. Este cruce neagră în calendar. Iată cine a fost acest mare Sfânt!]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 12 May 2026 04:08:45 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Scandal la o nuntă devenită virală! Mirele a aruncat tortul pe jos după ce s-a certat cu aleasa inimii]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/scandal-la-o-nunta-devenita-virala-mirele-a-aruncat-tortul-pe-jos-dupa-ce-s-a-certat-cu-aleasa-inimii-cpcujl</link>
                <description><![CDATA[Un moment incredibil petrecut la o nuntă a devenit viral pe rețelele de socializare, după ce mirele și-a pierdut cumpătul în fața invitaților și a distrus tortul festiv chiar în timpul petrecerii. Incidentul, surprins de camerele video, a stârnit reacții intense în mediul online.
]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 20:15:40 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscopul zilei de marți, 12 mai 2026. Energie vibrantă, optimism și șanse neașteptate]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-de-marti-12-mai-2026-energie-vibranta-optimism-si-sanse-neasteptate-kmooop</link>
                <description><![CDATA[Ziua de marți vine la pachet cu o energie vibrantă, optimism și șanse neașteptate pentru multe zodii. Influența armonioasă dintre Mercur și Jupiter aduce claritate în gândire, inspirație și dorința de a face pași importanți spre viitor. Comunicarea este favorizată, iar discuțiile purtate în această zi pot deschide uși importante atât în plan profesional, cât și personal. În timp ce unele zodii primesc vești bune legate de bani sau oportunități profesionale, altele reușesc să lămurească tensiuni și neînțelegeri în relații. ]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 19:33:43 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce trebuie să pui în șampon ca să oprești căderea părului. Remediul natural care face minuni ]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-trebuie-sa-pui-in-sampon-ca-sa-opresti-caderea-parului-remediul-natural-care-face-minuni-ul98vc</link>
                <description><![CDATA[
Căderea părului este o problemă frecventă care nu afectează doar aspectul fizic, ci și încrederea în sine. În căutarea unor soluții eficiente, tot mai multe persoane se orientează către ingrediente naturale, iar uleiul esențial de rozmarin a devenit una dintre cele mai discutate opțiuni, fiind apreciat pentru potențialul său de a susține sănătatea scalpului și de a stimula creșterea părului.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 17:51:36 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cele trei zodii care vor avea parte de o vară dificilă. Zgomotul cosmic le va zgudui viața din temelii]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cele-trei-zodii-care-vor-avea-parte-de-o-vara-dificila-zgomotul-cosmic-le-va-zgudui-viata-din-temelii-sw1eri</link>
                <description><![CDATA[Vara anului 2026 începe sub influența lui Mercur retrograd în Rac, o perioadă în care emoțiile se intensifică, iar comunicarea poate deveni ușor confuză. Trecutul revine în discuție, iar unele situații mai vechi își cer rezolvarea, mai ales în plan personal și familial. Astrologii spun că trei zodii vor avea parte de o vară plină. ]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 16:45:05 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ciorbă de fasole cu afumătură. Rețeta secretă a gospodinelor din Ardeal pe care trebuie să încerci ]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ciorba-de-fasole-cu-afumatura-reteta-secreta-a-gospodinelor-din-ardeal-pe-care-trebuie-sa-incerci-os1hii</link>
                <description><![CDATA[Ciorbă de fasole cu afumătură este o rețetă tradițională din Ardeal, iubită pentru gustul ei intens și aromat. Boabele de fasole fierte încet, combinate cu afumătura aromată și legumele simple, creează o ciorbă rustică, perfectă pentru mesele în familie, dar și pentru zilele în care nu mai știi ce să gătești. ]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 15:58:00 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Catherine Deneuve publică un volum despre viața lui Marilyn Monroe. Cartea va fi lansată miercuri]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/catherine-deneuve-publica-un-volum-despre-viata-lui-marlyn-monroe-cartea-va-fi-lansata-miercuri-vhgwld</link>
                <description><![CDATA[Catherine Deneuve își exprimă admirația pentru Marilyn Monroe într-un nou volum dedicat celebrei vedete hollywoodiene. Cartea, intitulată Marilyn chérie, va fi lansată miercuri și reunește fotografii și reflecții despre una dintre cele mai emblematice figuri ale cinematografiei mondiale, potrivit AFP.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 11:33:57 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce poți face cu vinul care ți-a rămas în sticlă. Întrebuințări despre care sigur nu știai]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-poti-face-cu-vinul-care-ti-a-ramas-in-sticla-intrebuintari-despre-care-sigur-nu-stiai-wb3mch</link>
                <description><![CDATA[Vinul rămas în sticlă nu trebuie aruncat, deoarece poate fi reutilizat în numeroase moduri practice și creative, atât în bucătărie, cât și în gospodărie sau pentru îngrijirea personală. Fie că este vorba despre vin roșu, alb sau spumant, acesta poate deveni un ingredient util în preparate culinare, în grădinărit sau chiar în rutina de îngrijire a pielii, susțin specialiștii.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 10:59:40 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Câți pași trebuie să faci zilnic pentru a-ți menține greutatea ideală. Ce arată un nou studiu]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cati-pasi-trebuie-sa-faci-zilnic-pentru-a-ti-mentine-greutatea-ideala-ce-arata-un-nou-studiu-jdy7x1</link>
                <description><![CDATA[Un nou studiu arată că persoanele care au slăbit și vor să își mențină greutatea nu trebuie neapărat să atingă celebrul prag de 10.000 de pași pe zi. Cercetătorii spun că aproximativ 8.500 de pași zilnic pot fi suficienți pentru a reduce riscul de a pune kilogramele la loc.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 10:13:27 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[12 mai, zi cu impact major pentru trei zodii: nativii care vor trece prin schimbări semnificative]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/12-mai-zi-cu-impact-major-pentru-trei-zodii-nativii-care-vor-trece-prin-schimbari-semnificative-2pgdnc</link>
                <description><![CDATA[Ziua de 12 mai 2026 vine cu influențe astrologice intense pentru mai multe zodii, însă trei dintre ele vor resimți cel mai puternic energia acestei perioade. Astrologii spun că momentul favorizează schimbările importante, deciziile curajoase și reevaluarea unor situații care păreau până acum stabile.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 09:12:15 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cea mai valoroasă plantă medicinală, cu efecte benefice pentru piele. Este un adevărat elixir, deși este considerată o buruiană]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cea-mai-valoroasa-planta-medicinala-cu-efecte-benefice-pentru-piele-este-un-adevarat-elixir-desi-este-considerata-o-buruiana-bhc0py</link>
                <description><![CDATA[Brusturele este considerat una dintre cele mai apreciate plante medicinale pentru îngrijirea pielii, fiind folosit de secole în medicina naturistă datorită proprietăților sale detoxifiante și antiinflamatoare. Deși crește frecvent în zonele rurale și este adesea trecut cu vederea, această plantă are numeroase beneficii atât pentru piele, cât și pentru scalp și păr, susțin fitoterapeuții.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 08:33:21 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Bonnie Tyler ar fi suferit un infarct în timp ce se afla în comă indusă ]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/bonnie-tyler-ar-fi-suferit-un-infarct-in-timp-ce-se-afla-in-coma-indusa-nopibz</link>
                <description><![CDATA[Presa britanică relatează că celebra cântăteață Bonnie Tyler ar fi suferit un stop cardiac după ce medicii au încercat să o trezească din coma indusă. Artista se află într-un spital din Portugalia, unde a fost internată după ce a suferit o intervenție abdominală.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 08:31:03 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Alimentele care îți pot afecta concentrarea și sănătatea creierului. Ce au descoperit cercetătorii despre produsele ultraprocesate]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/alimentele-care-iti-pot-afecta-concentrarea-si-sanatatea-creierului-ce-au-descoperit-cercetatorii-despre-produsele-ultraprocesate-je5c1i</link>
                <description><![CDATA[Alimentația influențează nu doar sănătatea fizică, ci și funcționarea creierului. Cercetătorii atrag atenția că anumite produse consumate frecvent pot afecta capacitatea de concentrare și ar putea crește riscul de declin cognitiv.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 07:51:12 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[5 zodii care vor avea parte de succes și noroc până la finalul lunii iunie: câștiguri financiare, oportunități în carieră și schimbări în dragoste]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/5-zodii-care-vor-avea-parte-de-succes-si-noroc-pana-la-finalul-lunii-iunie-castiguri-financiare-oportunitati-in-cariera-si-schimbari-in-dragoste-bhlh5n</link>
                <description><![CDATA[Astrologii anunță o perioadă favorabilă pentru mai multe zodii, care se vor bucura de oportunități importante și schimbări pozitive până la finalul lunii iunie. Potrivit astrologului Amy Demure, influența lui Jupiter aflat în mers direct în Rac aduce noroc, progres și echilibru emoțional pentru anumite semne zodiacale.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 06:26:52 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Super-alimentul care protejează creierul: bogat în proteine, vitamine și antioxidanți. Cât de des trebuie consumat]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/super-alimentul-care-protejeaza-creierul-bogat-in-proteine-vitamine-si-antioxidanti-cat-de-des-trebuie-consumat-63lpee</link>
                <description><![CDATA[Consumul moderat și constant de ouă ar putea contribui la protejarea sănătății creierului și la reducerea riscului de apariție a bolii Alzheimer în rândul persoanelor vârstnice, arată un studiu publicat în The Journal of Nutrition.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 05:56:25 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscopul zilei: luni, 11 mai 2026: Iubirea și compasiunea sunt cuvintele care caracterizează această zi]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-luni-11-mai-2026-iubirea-si-compasiunea-sunt-cuvintele-care-caracterizeaza-aceasta-zi-lt6yiu</link>
                <description><![CDATA[ Vesta în Pești a încurajat iubirea pură, necondiționată, compasiunea, receptivitatea, meditația și rugăciunea, orice alte practici care onorează divinul din noi. Ne-a inspirat să ne dedicăm nevoilor sufletului și să-i ascultăm chemarea. Dacă am avut grijă de flacăra interioară, ne vom simți acum mai împăcați cu noi înșine.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 04:18:54 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Sărbătoarea zilei 11 mai: 3 mari Sfinți, pomeniți de creștinătate. Cruce neagră în calendar]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoarea-zilei-11-mai-sfintii-zilei-pomeniti-de-crestinatate-cruce-neagra-in-calendar-amrvjd</link>
                <description><![CDATA[Sfantul Cuvios Dionisie Vatopedinul de la Colciu este cinstit pe 11 mai. Sfantul Cuvios Dionisie de la Colciu s-a nascut pe 22 septembrie 1909, in localitatea Vorniceni din judetul Botosani. A primit la botez numele Dumitru. A fost al optulea si cel mai mic copil al unei familii de tarani din Botosani. A urmat doar scoala primara, unde a fost mereu premiant, si cateva clase de scoala profesionala.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 11 May 2026 04:11:19 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscopul dragostei pentru săptămâna 11-17 mai. Cine trăiește iubirea la maximum și cine riscă scandaluri]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-dragostei-pentru-saptamana-11-17-mai-cine-traieste-iubirea-la-maximum-si-cine-risca-scandaluri-gcfbtn</link>
                <description><![CDATA[Săptămâna 11–17 mai vine cu o energie intensă în plan emoțional, dar nu una haotică, ci una care aduce claritate acolo unde până acum a existat confuzie. ]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Sun, 10 May 2026 20:20:38 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[De ce nu te poți opri din a te compara cu alții. Explicația simplă a unui obicei care îți consumă energia]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/de-ce-nu-te-poti-opri-din-a-te-compara-cu-altii-explicatia-simpla-a-unui-obicei-care-iti-consuma-energia-gbjfsf</link>
                <description><![CDATA[Ți s-a întâmplat să vezi pe cineva și, fără să vrei, să începi să te compari? Fie că este vorba despre aspect fizic, bani, relații sau stil de viață, comparația apare aproape automat.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Sat, 09 May 2026 19:54:37 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[A murit Ioan Isaiu, protagonistul unora dintre cele mai urmărite producții TV. Avea doar 56 de ani]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/a-murit-ioan-isaiu-protagonistul-unora-dintre-cele-mai-urmarite-productii-tv-avea-doar-56-de-ani-y54no5</link>
                <description><![CDATA[Lumea filmului și teatrului este în stare de șoc, după anunțul morții actorului Ioan Isaiu, o figură emblematică a serialelor TV din ultimele decenii. Artistul, care nu împlinise încă 57 de ani, s-a stins din viață sub privirile colegilor, chiar în timpul filmărilor, iar medicii nu au mai putut face nimic pentru a-i salva viața.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Sat, 09 May 2026 12:12:02 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cele trei rase de câini pe care un dresor renumit nu le recomandă. Îți vor da doar bătăi de cap]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/un-dresor-renumit-spune-care-sunt-cele-trei-rase-de-caini-pe-care-nu-le-recomanda-celor-care-vor-sa-adopte-iti-vor-da-doar-batai-de-cap-wqqxft</link>
                <description><![CDATA[Tot mai mulți români aleg să își ia acasă un animal de companie, iar printre cele mai populare opțiuni rămân câinii și pisicile. Deși pentru mulți oameni alegerea pare simplă și emoțională, specialiștii în comportamentul canin atrag atenția că unele rase nu sunt potrivite pentru orice stil de viață.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 15:56:45 +0000</pubDate>
                                    <category>Lumea Animalelor</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscopul banilor, săptămâna 11-17 mai 2026. Trei zodii se trezesc cu câștiguri neașteptate, altele trebuie să strângă cureaua]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-banilor-saptamana-11-17-mai-2026-trei-zodii-se-trezesc-cu-castiguri-neasteptate-altele-trebuie-sa-stranga-cureaua-l2t6br</link>
                <description><![CDATA[Săptămâna 11-17 mai 2026 vine cu una dintre cele mai intense combinații astrale ale lunii, iar efectele se vor vedea direct în bani, carieră și deciziile legate de siguranța financiară.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 13:12:28 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce reprezintă numărul de stele la un hotel. Diferența dintre cazări și serviciile pe care trebuie să le ofere]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-reprezinta-numarul-de-stele-la-un-hotel-diferenta-dintre-cazari-si-serviciile-pe-care-trebuie-sa-le-ofere-9boot2</link>
                <description><![CDATA[Numărul de stele al unui hotel oferă turiștilor indicii despre nivelul de confort, facilitățile și serviciile disponibile. De la dotările camerelor până la programul recepției sau serviciile suplimentare, fiecare categorie respectă anumite standarde. Astfel, diferențele dintre hotelurile de trei, patru sau cinci stele pot influența semnificativ experiența de cazare a clienților.
]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 13:11:42 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[La cât timp trebuie să mergi la tuns. Greșeala colosală care duce la vârfuri despicate și fire deteriorate]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/la-cat-timp-trebuie-sa-mergi-la-tuns-greseala-colosala-care-duce-la-varfuri-despicate-si-fire-deteriorate-4upfyc</link>
                <description><![CDATA[Majoritatea oamenilor cred că evitarea foarfecii ajută părul să crească mai repede, însă specialiștii atrag atenția că lipsa tunderii regulate poate avea efectul opus. Vârfurile despicate și firele degradate favorizează ruperea părului, iar podoaba capilară își pierde aspectul sănătos și strălucirea. Frecvența cu care ar trebui tuns părul diferă însă de la o persoană la alta, în funcție de lungime, textură și gradul de deteriorare. Experții explică de ce tunderea periodică este esențială pentru menținerea unui păr sănătos și la ce intervale este recomandată pentru fiecare tip de păr.]]></description>
                <author><![CDATA[Ana Maria Județ]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 12:37:42 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Simptome ale unui ficat bolnav. Cum este afectat organismul și ce trebuie să faci pentru refacerea acestui organ]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/simptome-ale-unui-ficat-bolnav-cum-este-afectat-organismul-si-ce-trebuie-sa-faci-pentru-refacerea-acestui-organ-dftoyr</link>
                <description><![CDATA[Care sunt simptome ale unui ficat bolnav și cum este afectat organismul, dar și ce trebuie să faci pentru refacerea acestui organ atât de important, conform unui renumit medic.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 11:53:14 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscop 8-14 mai 2026. O săptămână a schimbărilor, deciziilor importante și reevaluărilor]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscop-8-14-mai-2026-o-saptamana-a-schimbarilor-deciziilor-importante-si-reevaluarilor-jlifcw</link>
                <description><![CDATA[Perioada 8-14 mai aduce provocări și oportunități pentru toate zodiile. Unii nativi vor fi nevoiți să acorde mai multă atenție banilor și relațiilor personale, în timp ce alții pot primi șanse importante în carieră sau sprijin neașteptat. Astrologii recomandă prudență, analiză și evitarea deciziilor impulsive.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 11:14:19 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum să prepari cea mai gustoasă salată de cartofi noi. Rețeta pe care trebuie să o încerci]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-sa-prepari-cea-mai-gustoasa-salata-de-cartofi-noi-reteta-pe-care-trebuie-sa-o-incerci-pzer0m</link>
                <description><![CDATA[Salata de cartofi noi cu ridichi și ceapă verde este o alegere potrivită pentru mesele de primăvară și vară, fiind ușor de preparat, sățioasă și plină de prospețime. Poate fi servită atât ca garnitură lângă preparate din carne sau pește, cât și ca fel principal într-o zi în care îți dorești ceva simplu și gustos.
Rețeta este ideală pentru mesele în familie, picnicuri sau prânzuri lejere și poate fi adaptată ușor în funcție de preferințe.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 10:41:01 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Oncologii avertizează asupra unui produs de curățenie folosit frecvent în locuințe: risc crescut de cancer]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/oncologii-avertizeaza-asupra-unui-produs-de-curatenie-folosit-frecvent-in-locuinte-risc-crescut-de-cancer-a86lvb</link>
                <description><![CDATA[Mai mulți medici oncologi avertizează că anumite produse folosite zilnic în locuințe pot contribui, în timp, la expunerea repetată la substanțe chimice considerate potențial nocive pentru sănătate, inclusiv unele asociate cu un risc crescut de cancer.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 09:51:35 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Legătura dintre micul dejun și longevitate. Ce susțin cercetătorii]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/legatura-dintre-micul-dejun-si-longevitate-ce-sustin-cercetatorii-wudbxr</link>
                <description><![CDATA[Un studiu recent sugerează că nu doar alimentația în sine contează pentru sănătate și longevitate, ci și momentul în care luăm mesele. Cercetarea indică faptul că ora la care mâncăm, în special micul dejun, poate influența procesul de îmbătrânire și riscul de îmbolnăvire pe termen lung.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 09:01:03 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Plante care îți schimbă starea de spirit, fără să-ți dai seama. Trebuie să le ai în locuința ta]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/plante-care-iti-schimba-starea-de-spirit-fara-sa-ti-dai-seama-trebuie-sa-le-ai-in-locuinta-ta-hecb8u</link>
                <description><![CDATA[Puțini oameni realizează că anumite plante pot influența starea de spirit chiar și fără să fie consumate sau observate în mod conștient. Parfumul lor, culorile sau simpla prezență într-o încăpere pot contribui la relaxare, energie, concentrare sau o stare generală de bine.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 08:21:05 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cât de des ar trebui să îți exfoliezi pielea pentru un ten luminos și mai fin. Secretul vedetelor a ieșit la iveală ]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cat-de-des-ar-trebui-sa-iti-exfoliezi-pielea-pentru-un-ten-luminos-si-mai-fin-secretul-vedetelor-a-iesit-la-iveala-tgh3ht</link>
                <description><![CDATA[
Exfolierea a devenit una dintre cele mai populare etape din rutina de îngrijire a pielii, promițând un ten mai luminos și o textură mai fină. Totuși, mai mult nu înseamnă întotdeauna mai bine. Folosită prea des sau prea agresiv, exfolierea poate afecta bariera naturală a pielii, provocând sensibilitate, uscăciune și iritații. De aceea, echilibrul și alegerea corectă a produselor sunt esențiale pentru rezultate sănătoase și de durată.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 08:11:35 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Zodiile care vor străluci în luna iunie. Schimbări majore pentru acești nativi]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/zodiile-care-vor-straluci-in-luna-iunie-schimbari-majore-pentru-acesti-nativi-49l5q0</link>
                <description><![CDATA[Luna iunie aduce schimbări importante pentru anumite zodii, iar astrologii spun că doi nativi vor simți că intră într-o etapă complet nouă a vieții lor. După luni marcate de blocaje, incertitudini și amânări, începutul verii vine cu energie pozitivă, decizii curajoase și oportunități care le pot transforma atât viața personală, cât și cariera.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 07:38:36 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum poți folosi apa oxigenată în grădină. Beneficii despre care sigur nu știai]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-poti-folosi-apa-oxigenata-in-gradina-beneficii-despre-care-sigur-nu-stiai-j2k9iv</link>
                <description><![CDATA[Puțini oameni s-ar gândi că apa oxigenată poate fi folosită pentru îngrijirea plantelor, însă acest produs obișnuit din trusa medicală poate avea efecte benefice surprinzătoare în grădinărit, dacă este utilizat corect. Iată ce recomandă specialiștii!]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 07:00:38 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscop de weekend: 9-10 mai 2026: Energie și schimbări de viziune pentru câteva zodii]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscop-de-weekend-9-10-mai-2026-energie-si-schimbari-de-viziune-pentru-cateva-zodii-excxvv</link>
                <description><![CDATA[Weekendul aduce multă energie benefică pentru toate zodiile. Vezi ce arată astrele pentru fiecare zodie în parte!]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 06:26:00 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Un turist german a primit despăgubiri de 1.000 de euro după ce nu a găsit șezlonguri libere la un hotel din Grecia]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/un-turist-german-a-primit-despagubiri-de-1000-de-euro-dupa-ce-nu-a-gasit-sezlonguri-libere-intr-un-hotel-din-grecia-cnqfry</link>
                <description><![CDATA[Un turist german a primit despăgubiri de aproape 1.000 de euro după ce, în timpul unei vacanțe petrecute în Grecia, nu a reușit să găsească nici măcar o dată șezlonguri libere pentru el și familia sa, relatează The Guardian.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 08 May 2026 05:19:47 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Social</category>
                                    <category>Extern</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
            </channel>
</rss>
