<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
        <atom:link href="https://www.realitatea.net/access/share/feeds/rss/lifestyle.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <title><![CDATA[Lifestyle]]></title>
        <link><![CDATA[https://www.realitatea.net/access/share/feeds/rss/lifestyle.xml]]></link>
        <description><![CDATA[Inspirație pentru un stil de viață modern: modă, travel, frumusețe, timp liber și sfaturi practice pentru o viață mai frumoasă și echilibrată.]]></description>
        <language>ro</language>
        <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 11:59:25 +0000</pubDate>

                    <item>
                <title><![CDATA[ Cele cinci zodii care își vor îmbunătății relațiile, în iunie 2026. Dragostea îi răsplătește pe cei curajoși]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cele-cinci-zodii-care-isi-vor-imbunatatii-relatiile-in-iunie-2026-dragostea-ii-rasplateste-pe-cei-curajosi-5l83jo</link>
                <description><![CDATA[În luna iunie, se deschide o perioadă încărcată de intensitate emoțională și decizii curajoase în plan afectiv. Energia astrologică a momentului pare să împingă lucrurile dincolo de ezitare și analiză, spre acțiune și sinceritate față de propriile dorințe. Este un interval în care tăcerea și pasivitatea pot cântări mai greu decât orice risc asumat, iar relațiile sunt puse în fața unor alegeri care cer autenticitate și asumare. În acest context, se conturează ideea că iubirea nu mai rămâne doar la nivel de intenție, ci devine un spațiu în care curajul și vulnerabilitatea merg împreună.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 11:33:48 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Următorii cinci ani ar putea aduce temperaturi record și fenomene meteo tot mai extreme. Atenționările experților]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/onu-avertizeaza-urmatorii-cinci-ani-ar-putea-aduce-temperaturi-record-si-fenomene-meteo-tot-mai-extreme-gcsge4</link>
                <description><![CDATA[Planeta se apropie de un nou prag critic al încălzirii globale, iar următorii ani ar putea aduce cele mai ridicate temperaturi înregistrate vreodată, avertizează un nou raport al Organizației Meteorologice Mondiale (OMM).]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 11:59:25 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Stiinta si tehnologie</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Anumite tipuri de cancer, strâns legate de consumul de alcool. Ce spun specialiștii]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/anumite-tipuri-de-cancer-strans-legate-de-consumul-de-alcool-ce-spun-specialistii-f0rcdj</link>
                <description><![CDATA[Specialiștii atrag atenția că alcoolul reprezintă un factor major de risc pentru sănătate, fiind asociat cu milioane de decese la nivel mondial și cu numeroase afecțiuni grave, inclusiv mai multe forme de cancer.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 10:18:36 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum afli dacă ți-a accesat cineva contul de Gmail. Trucurile rapide prin care verifici accesările neautorizate]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-afli-daca-ti-a-accesat-cineva-contul-de-gmail-trucurile-rapide-prin-care-verifici-accesarile-neautorizate-xydvyd</link>
                <description><![CDATA[
Într-o lume în care aproape toate serviciile digitale sunt legate de un singur cont de e-mail, securitatea acestuia devine esențială. Contul de Gmail nu mai este doar o căsuță de mesaje, ci o adevărată poartă către date personale, conturi online și informații sensibile. Din acest motiv, orice activitate neobișnuită sau acces neautorizat poate ridica semne de întrebare și poate indica o posibilă breșă de securitate.
]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 10:12:47 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Când este recomandat să bei ceai de tei. Beneficii de care sigur nu știai, ale acestor flori de sezon]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cand-este-recomandat-sa-bei-ceai-de-tei-beneficii-de-care-sigur-nu-stiai-ale-acestor-flori-de-sezon-facbby</link>
                <description><![CDATA[Florile de tei sunt printre cele mai cunoscute și utilizate plante medicinale din România. Cu aroma lor delicată și proprietățile terapeutice recunoscute de secole, acestea continuă să fie un remediu natural apreciat pentru combaterea stresului, îmbunătățirea somnului și susținerea sănătății organismului, conform fitoterapeuților.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 09:28:32 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[ Negresă cu căpșuni și afine. Rețeta simplă și delicioasă, perfectă pentru mesele în familie ]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/negresa-cu-capsuni-si-afine-reteta-simpla-si-delicioasa-perfecta-pentru-mesele-in-familie-h9yen3</link>
                <description><![CDATA[Negresa cu căpșuni și afine este un desert care combină perfect intensitatea ciocolatei cu prospețimea fructelor de pădure. Textura sa este moale și ușor umedă, iar contrastul dintre gustul dulce-amărui al negresei și aromele acrișoare ale căpșunilor și afinelor o transformă într-o prăjitură echilibrată și surprinzător de răcoritoare. Este un desert simplu de preparat, dar cu un rezultat spectaculos, potrivit atât pentru ocazii speciale, cât și pentru momentele în care vrei ceva dulce și diferit.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 08:58:39 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Fenomenul therianilor își face loc și în România! Tineri, filmați purtând măști de animale și deplasându-se în patru labe]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/tineri-care-merg-in-4-labe-mjgrxb</link>
                <description><![CDATA[Un fenomen care a atras atenția în ultimii ani pe rețelele sociale pare să fi ajuns și în România. Doi tineri au fost surprinși într-un parc din Cluj-Napoca purtând măști de animale și imitând comportamentul acestora, imaginile devenind rapid virale și stârnind numeroase reacții în mediul online.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 08:40:29 +0000</pubDate>
                                    <category>Lumea Animalelor</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Trucul simplu care îți poate salva roșiile de afide și musculițele albe. Ce plante recomandă specialiștii să cultivi alături de ele]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/trucul-simplu-care-iti-poate-salva-rosiile-de-afide-si-musculitele-albe-ce-plante-recomanda-specialistii-sa-cultivi-alaturi-de-ele-7eupht</link>
                <description><![CDATA[Cultivarea roșiilor poate deveni o adevărată provocare atunci când apar dăunători precum afidele sau musculițele albe, două dintre cele mai frecvente insecte care afectează culturile din grădină. Pentru a evita utilizarea pesticidelor, specialiștii recomandă câteva soluții naturale care pot proteja plantele și, în același timp, pot contribui la dezvoltarea sănătoasă a culturii.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 07:50:59 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Greșeala care poate afecta sănătatea pielii pe termen lung. Semnal de alarmă tras de un dermatolog]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/greseala-care-poate-afecta-sanatatea-pielii-pe-termen-lung-semnal-de-alarma-tras-de-un-dermatolog-qpmbu0</link>
                <description><![CDATA[Mulți oameni asociază protecția solară exclusiv cu vacanțele la mare, însă medicii dermatologi avertizează că expunerea la radiațiile UV reprezintă un risc pe tot parcursul anului. De la arsuri solare și pete pigmentare până la îmbătrânire prematură și cancer de piele, efectele neprotejării pot fi serioase.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 07:16:27 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Greșeala pe care mulți o fac cu căpșunile imediat după cumpărare. Așa ajung să se strice în doar câteva zile]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/greseala-pe-care-multi-o-fac-cu-capsunile-imediat-dupa-cumparare-asa-ajung-sa-se-strice-in-doar-cateva-zile-wri0in</link>
                <description><![CDATA[Căpșunile se numără printre cele mai apreciate fructe ale sezonului, însă și printre cele mai sensibile. Modul în care sunt păstrate după cumpărare poate face diferența dintre fructe proaspete timp de câteva zile și unele care dezvoltă rapid mucegai.
Specialiștii atrag atenția asupra unei greșeli extrem de frecvente, pe care mulți oameni o fac fără să știe că grăbește procesul de alterare.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 06:30:38 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Obiceiul simplu care poate proteja creierul de îmbătrânire. Profesorul Vlad Ciurea explică de ce somnul este esențial pentru sănătatea neuronală]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/obiceiul-simplu-care-poate-proteja-creierul-de-imbatranire-profesorul-vlad-ciurea-explica-de-ce-somnul-este-esential-pentru-sanatatea-neuronala-pxu9y4</link>
                <description><![CDATA[Un gest aparent banal, pe care mulți oameni îl tratează cu superficialitate, poate avea un impact major asupra sănătății creierului. Potrivit neurochirurgului Vlad Ciurea, somnul nu înseamnă doar odihnă și refacere fizică, ci reprezintă un proces esențial prin care creierul se regenerează și elimină substanțele nocive acumulate pe parcursul zilei.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 05:55:45 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Zodiile care primesc vești bune despre bani în luna iunie. Norocul financiar apare când se așteaptă mai puțin]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/zodiile-care-primesc-vesti-bune-despre-bani-in-luna-iunie-norocul-financiar-apare-cand-se-asteapta-mai-putin-hnfijo</link>
                <description><![CDATA[Luna iunie aduce un val de schimbări pozitive în plan financiar pentru anumite semne zodiacale. După luni în care au avut impresia că eforturile lor nu sunt răsplătite sau că situațiile materiale stagnează, unii nativi vor observa că lucrurile încep, în sfârșit, să se miște în direcția dorită.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 05:28:31 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Gheorghe Hagi revine pe banca tehnică a naţionalei după 25 de ani. România întâlneşte, astăzi, Georgia la Tbilisi]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/gheorghe-hagi-revine-pe-banca-tehnica-a-nationalei-dupa-25-de-ani-romania-intalneste-astazi-georgia-la-tbilisi-cxpqt8</link>
                <description><![CDATA[Gheorghe Hagi revine marți pe banca tehnică a echipei naționale a României după o pauză de 25 de ani. Prima reprezentativă va disputa un meci amical împotriva Georgiei, la Tbilisi, începând cu ora 20:00.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 04:43:27 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Sport</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscopul zilei: marți, 2 iunie 2025: Claritate și noroc financiar pentru câteva zodii]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-marti-2-iunie-2025-claritate-si-noroc-financiar-pentru-cateva-zodii-3eyrlk</link>
                <description><![CDATA[ Soarele în Gemeni în sextil cu Saturn în Berbec ne arată ideile variate din care putem alege, dar indică și cum să le filtrăm și testăm pe cele potrivite înainte de a le pune în practică.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 04:16:50 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Sărbătoarea zilei 2 iunie: Un mare Sfânt, cinstit de Biserică. Cruce neagră în calendar]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoarea-zilei-2-iunie-un-mare-sfant-cinstit-de-biserica-cruce-neagra-in-calendar-vsfhdw</link>
                <description><![CDATA[Pe data de 2 iunie  a fiecărui an se face pomenirea Sfântului Ioan cel Nou de la Suceava. Este cruce neagră în calendar.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 04:09:41 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Un tânăr a făcut o meserie din statul la coadă și câștigă bani buni din asta]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/un-tanar-a-facut-o-meserie-din-statul-la-coada-si-castiga-bani-buni-din-asta-o8hesz</link>
                <description><![CDATA[Un tânăr de 23 de ani din Manchester a transformat o activitate pe care majoritatea oamenilor o evită în totalitate într-o sursă constantă de venit.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 20:52:57 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Durere imensă pentru Dorian Popa. Cheluțu a murit chiar în ziua în care împlinea 10 ani]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/durere-imensa-pentru-dorian-popa-chelutu-a-murit-chiar-in-ziua-in-care-implinea-10-ani-elvaqj</link>
                <description><![CDATA[Câinele lui Dorian Popa, Cheluțu, a murit astăzi, 1 iunie 2026, chiar în ziua în care împlinea 10 ani. Vestea a fost anunțată de artist pe rețelele de socializare, acolo unde patrupedul devenise de-a lungul timpului extrem de cunoscut și îndrăgit de public.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 19:07:49 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Social</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce au descoperit cercetătorii în corpul unei femei de 117 ani. Indiciile unui organism care părea mai tânăr decât vârsta reală]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-au-descoperit-cercetatorii-in-corpul-unei-femei-de-117-ani-indiciile-unui-organism-care-parea-mai-tanar-decat-varsta-reala-pjp4ba</link>
                <description><![CDATA[La 117 ani, corpul unei femei considerate cea mai vârstnică persoană din lume confirmată oficial a devenit subiectul unuia dintre cele mai complexe studii științifice realizate până acum despre îmbătrânire și longevitate.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 16:38:40 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Social</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Înghețată bio, un deliciu de sezon. Este sănătoasă și ideală pentru copii]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/inghetata-bio-un-deliciu-de-sezon-este-sanatoasa-si-ideala-pentru-copii-pklg85</link>
                <description><![CDATA[Această rețetă de înghețată bio se prepară destul de rapid, fiind naturală, fără conservanți sau coloranți. Astfel, vă puteți răsfăța copiii cu o înghețată bio, preparată în casă și care nu conține chimicale, precum cele din comerț, care sunt atât de nocive pentru sănătate.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 11:57:50 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cele patru zodii care încep vara sub o stea norocoasă. Astrele le rezervă surprize colosale chiar de ASTĂZI ]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cele-patru-zodii-care-incep-vara-sub-o-stea-norocoasa-astrele-le-rezerva-surprize-colosale-chiar-de-astazi-liynhq</link>
                <description><![CDATA[

Prima zi a lunii iunie aduce un val de energie pozitivă și oportunități neașteptate pentru multe zodii. Sub influența unor aspecte astrale favorabile, începutul verii se anunță promițător, mai ales pentru patru nativi care au traversat în ultimele luni perioade dificile, marcate de provocări și incertitudini. Astrele le pregătesc surprize plăcute, atât în plan financiar, cât și în cel personal, iar 1 iunie poate marca începutul unei etape pline de succes și împliniri.
]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 11:56:33 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cea mai puternică rugăciune către Duhul Sfânt care trebuie spusă de Rusalii]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cea-mai-puternica-rugaciune-catre-duhul-sfant-care-trebuie-spusa-de-rusalii-xly0ll</link>
                <description><![CDATA[Rusaliile, Sărbătoarea Cincizecimii sau Pogorârea Sfântului Duh, este o  sărbătoare de o mare însemnătate pentru creștini. Aceasta este una dintre cele mai puternice rugăciuni care se rostește azi, de Rusalii.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 11:19:10 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Chec aperitiv cu șuncă, telemea și măsline. Rețetă simplă și delicioasă, perfectă pentru zilele toride de vară]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/chec-aperitiv-cu-sunca-telemea-si-masline-reteta-simpla-si-delicioasa-perfecta-pentru-zilele-toride-de-vara-8i8itu</link>
                <description><![CDATA[Checul aperitiv este o rețetă gustoasă și economică, ideală pentru momentele în care vrei să pregătești ceva rapid, dar sățios și plin de savoare. Datorită ingredientelor simple și a modului ușor de preparare, acest preparat este foarte apreciat atât la mesele de zi cu zi, cât și la ocazii informale. În plus, este perfect pentru zilele călduroase de vară, când se caută mâncăruri ușoare, reci sau servite la temperatura camerei, care nu necesită mult timp petrecut în bucătărie.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 11:08:26 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Alimente care contribuie la sănătatea oaselor și a articulațiilor. Nutrienții care nu trebuie să lipsească din dietă]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/alimente-care-contribuie-la-sanatatea-oaselor-si-articulatiilor-nutrientii-care-nu-trebuie-sa-lipseasca-din-dieta-j6lnan</link>
                <description><![CDATA[Menținerea sănătății oaselor și articulațiilor depinde în mare măsură de alimentație. O dietă echilibrată, bogată în vitamine și minerale esențiale, poate contribui la păstrarea densității osoase, la susținerea mobilității și la reducerea riscului de afecțiuni asociate înaintării în vârstă.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 10:40:46 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[3 soluții naturale care te ajută să elimini mirosurile neplăcute din frigider]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/3-solutii-naturale-care-te-ajuta-sa-elimini-mirosurile-neplacute-din-frigider-fqrv2s</link>
                <description><![CDATA[

Mirosurile neplăcute din frigider sunt o problemă frecventă în orice gospodărie. De cele mai multe ori, acestea apar din cauza alimentelor alterate, a lichidelor vărsate sau a umidității acumulate în interior. În timpul procesului de degradare, alimentele eliberează compuși volatili care pot persista mult timp și pot afecta chiar și produsele proaspete.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 10:16:38 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Legumele pe care nu trebuie să le uzi seara. Greșeala colosală pe care foarte mulți români o fac]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/legumele-pe-care-nu-trebuie-sa-le-uzi-seara-greseala-colosala-pe-care-foarte-multi-romani-o-fac-4ctekh</link>
                <description><![CDATA[
Cultivarea propriilor legume este o activitate tot mai apreciată, oferind atât satisfacția unei munci în aer liber, cât și avantajul unor produse sănătoase, crescute în condiții controlate. Totuși, succesul unei grădini productive depinde de respectarea unor reguli esențiale de îngrijire, în special în ceea ce privește modul și momentul irigării. Alegerea greșită a orei de udare, cum ar fi seara târziu, poate avea efecte negative semnificative asupra sănătății plantelor și poate favoriza apariția bolilor, compromițând întreaga recoltă.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 09:52:40 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Sirop de soc, rețetă tradițională. Cum se prepară și se păstrează corect, dar și ce beneficii are]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sirop-de-soc-reteta-traditionala-cum-se-prepara-si-se-pastreaza-corect-dar-si-ce-beneficii-are-26o52m</link>
                <description><![CDATA[Siropul de soc este una dintre cele mai îndrăgite băuturi tradiționale de sezon, apreciată pentru aroma sa delicată și gustul răcoritor. Obținut din florile arbustului Sambucus nigra, acest preparat poate fi consumat diluat cu apă și reprezintă o alternativă naturală la băuturile răcoritoare din comerț.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 09:31:01 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Dieta care ar putea încetini îmbătrânirea în doar patru săptămâni. Descoperirea cercetătorilor australieni]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/dieta-care-ar-putea-incetini-imbatranirea-in-doar-patru-saptamani-descoperirea-cercetatorilor-australieni-zvpfh7</link>
                <description><![CDATA[Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Sydney sugerează că alimentația poate influența nu doar starea generală de sănătate, ci și ritmul procesului de îmbătrânire. Mai mult, anumite tipuri de diete ar putea reduce vârsta biologică a organismului într-un interval de numai patru săptămâni.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 08:40:04 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Sanatate</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Fructul consumat frecvent de români, care ne poate îngrășa. Atenționarea Mihaelei Bilic: „Poate favoriza acumularea kilogramelor în plus”]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/fructul-consumat-frecvent-de-romani-care-ne-poate-ingrasa-atentionarea-mihaelei-bilic-poate-favoriza-acumularea-kilogramelor-in-plus-jvmgwm</link>
                <description><![CDATA[Odată cu venirea verii, fructele devin nelipsite din alimentația românilor, iar pepenele roșu se numără printre cele mai populare alegeri în zilele călduroase. Totuși, medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția că acest fruct, consumat în cantități mari, poate avea efecte nedorite asupra siluetei.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 07:39:06 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Mare atenție la ce mănânci în luna iunie. Cele patru alimente care îți pot pune sănătatea în pericol]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/mare-atentie-la-ce-mananci-in-luna-iunie-cele-patru-alimente-care-iti-pot-pune-sanatatea-in-pericol-pvhy1v</link>
                <description><![CDATA[
Odată cu sosirea verii și creșterea temperaturilor, atenția acordată alimentelor pe care le consumăm devine mai importantă ca oricând. Picnicurile, grătarele și mesele în aer liber sunt nelipsite în luna iunie, însă căldura favorizează dezvoltarea rapidă a bacteriilor care pot provoca toxiinfecții alimentare. Unele produse aparent proaspete pot deveni un pericol pentru sănătate dacă nu sunt depozitate sau preparate corespunzător. Specialiștii avertizează că anumite alimente necesită o atenție sporită în această perioadă, pentru a evita probleme digestive. ]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 07:02:53 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Lunea Sfântului Duh 2026: Semnificația sărbătorii, tradițiile și obiceiurile care trebuie respectate în a doua zi de Rusalii]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/lunea-sfantului-duh-2026-semnificatia-sarbatorii-traditiile-respectate-si-obiceiurile-de-care-tin-cont-credinciosii-kt5pwa</link>
                <description><![CDATA[Pe 1 iunie 2026, credincioșii ortodocși sărbătoresc Lunea Sfântului Duh, a doua zi de Rusalii, dedicată celei de-a treia Persoane a Sfintei Treimi. Sărbătoarea continuă semnificația religioasă a Pogorârii Duhului Sfânt asupra apostolilor și ocupă un loc important în calendarul creștin ortodox.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 07:12:30 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce nu trebuie să pui niciodată în mașina de spălat: îți poate distruge hainele]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-nu-trebuie-sa-pui-niciodata-in-masina-de-spalat-iti-poate-distruge-hainele-xyxpu8</link>
                <description><![CDATA[Deși este unul dintre cele mai utilizate electrocasnice din casă, mașina de spălat poate deteriora unele obiecte dacă este folosită incorect. Specialiștii avertizează că nu toate hainele și accesoriile rezistă la cicluri intense și temperaturi ridicate.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 05:51:37 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscopul săptămânii 1-7 iunie 2026: Schimbări de direcție pentru câteva zodii, la început de vară]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-saptamanii-1-7-iunie-2026-schimbari-de-directie-pentru-cateva-zodii-la-inceput-de-vara-upm8ot</link>
                <description><![CDATA[Horoscopul săptămânii 1-7 iunie 2026 aduce multe schimbări pentru toate zodiile. Iată ce au pregătit astrele!]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 05:46:06 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Bacalaureat 2026: Înscrierile încep pe 2 iunie. Calendarul complet al examenului și actele necesare]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/bacalaureat-2026-inscrierile-incep-pe-2-iunie-calendarul-complet-al-examenului-si-actele-necesare-uxlgqf</link>
                <description><![CDATA[Ministerul Educației a publicat calendarul examenului național de Bacalaureat 2026, inclusiv perioada în care candidații se pot înscrie pentru sesiunea de vară. Elevii din anii terminali de liceu, precum și absolvenții din promoțiile anterioare, trebuie să depună documentele necesare în intervalul stabilit pentru a putea participa la examen.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 05:31:14 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Social</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscopul zilei: luni, 1 iunie 2026: Racii vindecă o rană veche, iar Leii au parte de clarificări]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-luni-1-iunie-2026-racii-vindeca-o-rana-veche-iar-leii-au-parte-de-clarificari-2vdnmu</link>
                <description><![CDATA[Vom tinde să filtrăm realitatea prin ceea ce simțim și să ne exprimăm mai degrabă emoțiile decât gândurile. Devine o prioritate să ne onorăm sentimentele și să le comunicăm. Este posibil să luăm decizii mai mult ghidați de intuiție și să ne surprindem rememorând ce am simțit într-un anumit moment, poate din copilărie și ce ne leagă de anumite persoane din trecut sau de familie, cu o doză de nostalgie. ]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 04:14:38 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Sărbătoare 1 iunie: Creștinii sărbătoresc a doua zi de Rusalii și Sfântul Duh]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoare-1-iunie-crestinii-sarbatoresc-a-doua-zi-de-rusalii-si-sfantul-duh-zquddg</link>
                <description><![CDATA[Pe data de 1 iunie 2026 creștinii ortodocși sărbătoresc a doua zi de Rusalii și Sfântul Duh. Este mare sărbătoare matcaă cu cruce roșie în calendar.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 04:07:13 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Timp Liber</category>
                                    <category>Ultimele Stiri</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum faci cel mai cremos cheesecake cu lămâie și iaurt, fără coacere. Rețeta simplă nu conține ouă și se prepară fără mixer]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-faci-cel-mai-cremos-cheesecake-cu-lamaie-si-iaurt-fara-coacere-reteta-simpla-nu-contine-oua-si-se-prepara-fara-mixer-bqi2sc</link>
                <description><![CDATA[Deserturile fără coacere sunt tot mai populare în sezonul cald, iar un cheesecake cu lămâie și iaurt a început să atragă atenția datorită modului simplu de preparare și a ingredientelor puține. Rețeta are doar patru ingrediente, nu conține ouă și poate fi făcută fără mixer sau aparate speciale, ceea ce o transformă într-o variantă practică pentru zilele călduroase de vară.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Sun, 31 May 2026 19:38:44 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Fosta solistă a trupei A.S.I.A., Alina Crișan, condamnată la închisoare cu suspendare]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/fosta-solista-a-trupei-asia-alina-crisan-condamnata-la-inchisoare-cu-suspendare-gajpzv</link>
                <description><![CDATA[O fostă solistă a trupei A.S.I.A. a fost condamnată la închisoare. Alina Crișan a fost prinsă în timp ce conducea sub influența alcoolului și a substanțelor interzise. ]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Sun, 31 May 2026 11:30:23 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Monden</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[O zodie ar putea face pasul către independență profesională la final de an: cine sunt norocoșii]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/o-zodie-ar-putea-face-pasul-catre-independenta-profesionala-la-final-de-an-cine-sunt-norocosii-jsycrv</link>
                <description><![CDATA[Potrivit mai multor analize astrologice publicate în ultima perioadă, zodia Berbec este una dintre cele mai avantajate atunci când vine vorba despre inițiativă, antreprenoriat și lansarea unui proiect personal.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Sat, 30 May 2026 12:54:53 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscopul zilei de sâmbătă, 30 mai 2026. Energie pozitivă, idei noi și momente importante pentru toate zodiile]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-de-sambata-30-mai-2026-energie-pozitiva-idei-noi-si-momente-importante-pentru-toate-zodiile-5ubgw6</link>
                <description><![CDATA[Ziua de sâmbătă vine la pachet cu energie pozitivă, idei noi și momente importante pentru toate zodiile. Comunicarea este favorizată, relațiile se îmbunătățesc, iar multe semne zodiacale reușesc să găsească soluții la probleme care le preocupă de ceva timp. Astrele susțin creativitatea, planurile de viitor și conexiunile sincere.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 29 May 2026 20:07:11 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscop de weekend 30-31 mai. Două zile care pot schimba multe. O zodie primește răspunsul pe care îl aștepta]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscop-de-weekend-30-31-mai-doua-zile-care-pot-schimba-multe-o-zodie-primeste-raspunsul-pe-care-il-astepta-7uztzd</link>
                <description><![CDATA[Ultimul weekend al lunii aduce o atmosferă aparte, în care emoțiile se împletesc cu nevoia de liniște și reflecție. Pentru multe native, următoarele două zile vor fi despre clarificări, discuții importante și răspunsuri care întârzie de ceva vreme să apară. Nu este exclus ca anumite situații din dragoste, familie sau viața personală să ajungă într-un punct în care nu mai pot fi ignorate.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 29 May 2026 12:46:08 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Inele din aur, eleganță atemporală. Cum se aleg corect pentru fiecare ocazie?]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/inele-din-aur-eleganta-atemporala-cum-se-aleg-corect-pentru-fiecare-ocazie-w4hm1e</link>
                <description><![CDATA[Există bijuterii care trec discret prin tendințe fără să își piardă farmecul, iar inelele din aur se află printre cele mai apreciate exemple. Fie că sunt purtate zilnic, integrate într-o ținută office sau rezervate unor momente speciale, aceste accesorii au capacitatea rară de a se adapta aproape oricărui stil și oricărei ocazii. Tocmai această versatilitate face ca interesul pentru inele aur să rămână constant, indiferent de sezon sau de schimbările din modă.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Fri, 29 May 2026 06:22:55 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscopul zilei de vineri, 29 mai 2026. Energie pozitivă, dorință de schimbare și momente importante pentru toate semnele zodiacale.]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-de-vineri-29-mai-2026-energie-pozitiva-dorinta-de-schimbare-si-momente-importante-pentru-toate-semnele-zodiacale-xfwyu3</link>
                <description><![CDATA[Ziua de vineri vine la pachet cu energie pozitivă, dorință de schimbare și momente importante pentru toate semnele zodiacale. În timp ce unele zodii caută liniște și echilibru, altele sunt pregătite să facă progrese semnificative în relații, carieră sau proiecte personale. Astrele susțin comunicarea, optimismul și legăturile autentice dintre oameni.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 20:27:27 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Record impresionant la reciclare. Un bărbat a returnat aproape 8.000 de sticle și doze și a stat 8 ore în fața aparatului]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/record-impresionant-la-reciclare-un-barbat-a-returnat-aproape-8000-de-sticle-si-doze-si-a-stat-8-ore-in-fata-aparatului-u9ovcn</link>
                <description><![CDATA[Un bărbat din Polonia a stabilit un nou record în cadrul sistemului de garanție-returnare, după ce a introdus într-un automat de reciclare nu mai puțin de 7.851 de sticle și doze. După ore întregi petrecute în fața aparatului, acesta a primit un voucher în valoare de aproape 930 de euro.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 19:20:57 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[ Cele patru zodii care vor beneficia de protecția astrelor până în octombrie 2026. Abundența le lovește în plin]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cele-patru-zodii-care-vor-beneficia-de-protectia-astrelor-pana-in-octombrie-2026-abundenta-le-loveste-in-plin-zhzhvj</link>
                <description><![CDATA[Pluto retrograd aduce transformări financiare puternice pentru patru semne zodiacale până în octombrie 2026. Vechea energie legată de bani se încheie, iar în locul ei apare oportunitatea unei vieți mai stabile și mai abundente. Dacă ești pregătit să faci schimbări importante, acum este momentul să acționezi.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 18:30:09 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                                    <category>Horoscop</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Rusalii 2026. Tradiții, obiceiuri și superstiții. Ce nu ai voie să faci în aceste zile, dar și cum poți să atragi prosperitatea ]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/rusalii-2026-traditii-obiceiuri-si-superstitii-ce-nu-ai-voie-sa-faci-in-aceste-zile-dar-si-cum-poti-sa-atragi-prosperitatea-0kylqc</link>
                <description><![CDATA[
Rusaliile sunt una dintre cele mai importante sărbători creștine, celebrate la 50 de zile după Paște și marcând Pogorârea Sfântului Duh asupra apostolilor. În tradiția populară românească, această perioadă este însoțită de numeroase obiceiuri și credințe, fiind asociată și cu ființe mitice precum „ielele”, de care oamenii se feresc respectând cu strictețe sărbătoarea.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 14:52:12 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Țara în care trăiești îți poate accelera îmbătrânirea. Ce au descoperit cercetătorii despre corpul uman]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/tara-in-care-traiesti-iti-poate-accelera-imbatranirea-ce-au-descoperit-cercetatorii-despre-corpul-uman-8oymlb</link>
                <description><![CDATA[Două persoane pot avea aceeași vârstă în acte, dar organisme complet diferite atunci când vine vorba despre ritmul îmbătrânirii. Unii oameni îmbătrânesc mai lent, în timp ce alții acumulează semne biologice de îmbătrânire mult mai rapid.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 13:39:44 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[O fostă membră a trupei A.S.I.A, condamnată la opt luni de închisoare cu suspendare. Va presta muncă în folosul comunității]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/o-fosta-membra-a-trupei-asia-condamnata-la-opt-luni-de-inchisoare-cu-suspendare-va-presta-munca-in-folosul-comunitatii-5h9ocz</link>
                <description><![CDATA[Alina Crișan, cunoscută publicului ca fostă membră a trupei A.S.I.A., a fost condamnată la opt luni de închisoare cu suspendare într-un dosar penal privind conducerea unui vehicul sub influența alcoolului sau a altor substanțe.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 11:03:27 +0000</pubDate>
                                    <category>Actual</category>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Horoscopul dragostei pentru IUNIE. Luna în care se rup relații și se aprind pasiuni. Trei zodii e își schimbă complet viața sentimentală]]></title>
                <link>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-dragostei-pentru-iunie-luna-in-care-se-rup-relatii-si-se-aprind-pasiuni-trei-zodii-e-isi-schimba-complet-viata-sentimentala-kushbc</link>
                <description><![CDATA[Luna iunie vine cu o încărcătură emoțională puternică, însă nu în sensul conflictelor spectaculoase sau al poveștilor dramatice. Este mai degrabă o perioadă în care lucrurile se așază diferit în plan sentimental, iar multe native încep să privească iubirea cu mai multă luciditate.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea.NET]]></author>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 06:39:04 +0000</pubDate>
                                    <category>Lifestyle</category>
                            </item>
            </channel>
</rss>
