<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/vendor/feed/atom.xsl" type="text/xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ro">
                        <id>https://www.realitatea.net/access/share/feeds/atom/timp-liber.xml</id>
                                <link href="https://www.realitatea.net/access/share/feeds/atom/timp-liber.xml" rel="self"></link>
                                <title><![CDATA[Timp Liber]]></title>
                    
                                <subtitle>Inspirație pentru weekendul tău: activități în familie, evenimente locale, hobby-uri și destinații de vizitat pentru a te bucura de timpul liber.</subtitle>
                                                    <updated>2026-06-02T09:28:32+00:00</updated>
                        <entry>
            <title><![CDATA[Când este recomandat să bei ceai de tei. Beneficii de care sigur nu știai, ale acestor flori de sezon]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cand-este-recomandat-sa-bei-ceai-de-tei-beneficii-de-care-sigur-nu-stiai-ale-acestor-flori-de-sezon-facbby" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cand-este-recomandat-sa-bei-ceai-de-tei-beneficii-de-care-sigur-nu-stiai-ale-acestor-flori-de-sezon-facbby</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Florile de tei sunt printre cele mai cunoscute și utilizate plante medicinale din România. Cu aroma lor delicată și proprietățile terapeutice recunoscute de secole, acestea continuă să fie un remediu natural apreciat pentru combaterea stresului, îmbunătățirea somnului și susținerea sănătății organismului, conform fitoterapeuților.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-02T09:28:32+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Trucul simplu care îți poate salva roșiile de afide și musculițele albe. Ce plante recomandă specialiștii să cultivi alături de ele]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/trucul-simplu-care-iti-poate-salva-rosiile-de-afide-si-musculitele-albe-ce-plante-recomanda-specialistii-sa-cultivi-alaturi-de-ele-7eupht" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/trucul-simplu-care-iti-poate-salva-rosiile-de-afide-si-musculitele-albe-ce-plante-recomanda-specialistii-sa-cultivi-alaturi-de-ele-7eupht</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Cultivarea roșiilor poate deveni o adevărată provocare atunci când apar dăunători precum afidele sau musculițele albe, două dintre cele mai frecvente insecte care afectează culturile din grădină. Pentru a evita utilizarea pesticidelor, specialiștii recomandă câteva soluții naturale care pot proteja plantele și, în același timp, pot contribui la dezvoltarea sănătoasă a culturii.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-02T07:50:59+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Greșeala care poate afecta sănătatea pielii pe termen lung. Semnal de alarmă tras de un dermatolog]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/greseala-care-poate-afecta-sanatatea-pielii-pe-termen-lung-semnal-de-alarma-tras-de-un-dermatolog-qpmbu0" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/greseala-care-poate-afecta-sanatatea-pielii-pe-termen-lung-semnal-de-alarma-tras-de-un-dermatolog-qpmbu0</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Mulți oameni asociază protecția solară exclusiv cu vacanțele la mare, însă medicii dermatologi avertizează că expunerea la radiațiile UV reprezintă un risc pe tot parcursul anului. De la arsuri solare și pete pigmentare până la îmbătrânire prematură și cancer de piele, efectele neprotejării pot fi serioase.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-02T07:16:27+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Greșeala pe care mulți o fac cu căpșunile imediat după cumpărare. Așa ajung să se strice în doar câteva zile]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/greseala-pe-care-multi-o-fac-cu-capsunile-imediat-dupa-cumparare-asa-ajung-sa-se-strice-in-doar-cateva-zile-wri0in" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/greseala-pe-care-multi-o-fac-cu-capsunile-imediat-dupa-cumparare-asa-ajung-sa-se-strice-in-doar-cateva-zile-wri0in</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Căpșunile se numără printre cele mai apreciate fructe ale sezonului, însă și printre cele mai sensibile. Modul în care sunt păstrate după cumpărare poate face diferența dintre fructe proaspete timp de câteva zile și unele care dezvoltă rapid mucegai.
Specialiștii atrag atenția asupra unei greșeli extrem de frecvente, pe care mulți oameni o fac fără să știe că grăbește procesul de alterare.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-02T06:30:38+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Obiceiul simplu care poate proteja creierul de îmbătrânire. Profesorul Vlad Ciurea explică de ce somnul este esențial pentru sănătatea neuronală]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/obiceiul-simplu-care-poate-proteja-creierul-de-imbatranire-profesorul-vlad-ciurea-explica-de-ce-somnul-este-esential-pentru-sanatatea-neuronala-pxu9y4" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/obiceiul-simplu-care-poate-proteja-creierul-de-imbatranire-profesorul-vlad-ciurea-explica-de-ce-somnul-este-esential-pentru-sanatatea-neuronala-pxu9y4</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Un gest aparent banal, pe care mulți oameni îl tratează cu superficialitate, poate avea un impact major asupra sănătății creierului. Potrivit neurochirurgului Vlad Ciurea, somnul nu înseamnă doar odihnă și refacere fizică, ci reprezintă un proces esențial prin care creierul se regenerează și elimină substanțele nocive acumulate pe parcursul zilei.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-02T05:55:45+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Zodiile care primesc vești bune despre bani în luna iunie. Norocul financiar apare când se așteaptă mai puțin]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/zodiile-care-primesc-vesti-bune-despre-bani-in-luna-iunie-norocul-financiar-apare-cand-se-asteapta-mai-putin-hnfijo" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/zodiile-care-primesc-vesti-bune-despre-bani-in-luna-iunie-norocul-financiar-apare-cand-se-asteapta-mai-putin-hnfijo</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Luna iunie aduce un val de schimbări pozitive în plan financiar pentru anumite semne zodiacale. După luni în care au avut impresia că eforturile lor nu sunt răsplătite sau că situațiile materiale stagnează, unii nativi vor observa că lucrurile încep, în sfârșit, să se miște în direcția dorită.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-02T05:28:31+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Gheorghe Hagi revine pe banca tehnică a naţionalei după 25 de ani. România întâlneşte, astăzi, Georgia la Tbilisi]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/gheorghe-hagi-revine-pe-banca-tehnica-a-nationalei-dupa-25-de-ani-romania-intalneste-astazi-georgia-la-tbilisi-cxpqt8" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/gheorghe-hagi-revine-pe-banca-tehnica-a-nationalei-dupa-25-de-ani-romania-intalneste-astazi-georgia-la-tbilisi-cxpqt8</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Gheorghe Hagi revine marți pe banca tehnică a echipei naționale a României după o pauză de 25 de ani. Prima reprezentativă va disputa un meci amical împotriva Georgiei, la Tbilisi, începând cu ora 20:00.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Sport" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-02T04:43:27+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscopul zilei: marți, 2 iunie 2025: Claritate și noroc financiar pentru câteva zodii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-marti-2-iunie-2025-claritate-si-noroc-financiar-pentru-cateva-zodii-3eyrlk" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-marti-2-iunie-2025-claritate-si-noroc-financiar-pentru-cateva-zodii-3eyrlk</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[ Soarele în Gemeni în sextil cu Saturn în Berbec ne arată ideile variate din care putem alege, dar indică și cum să le filtrăm și testăm pe cele potrivite înainte de a le pune în practică.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-02T04:16:50+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Sărbătoarea zilei 2 iunie: Un mare Sfânt, cinstit de Biserică. Cruce neagră în calendar]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoarea-zilei-2-iunie-un-mare-sfant-cinstit-de-biserica-cruce-neagra-in-calendar-vsfhdw" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoarea-zilei-2-iunie-un-mare-sfant-cinstit-de-biserica-cruce-neagra-in-calendar-vsfhdw</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Pe data de 2 iunie  a fiecărui an se face pomenirea Sfântului Ioan cel Nou de la Suceava. Este cruce neagră în calendar.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-02T04:09:41+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Înghețată bio, un deliciu de sezon. Este sănătoasă și ideală pentru copii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/inghetata-bio-un-deliciu-de-sezon-este-sanatoasa-si-ideala-pentru-copii-pklg85" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/inghetata-bio-un-deliciu-de-sezon-este-sanatoasa-si-ideala-pentru-copii-pklg85</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Această rețetă de înghețată bio se prepară destul de rapid, fiind naturală, fără conservanți sau coloranți. Astfel, vă puteți răsfăța copiii cu o înghețată bio, preparată în casă și care nu conține chimicale, precum cele din comerț, care sunt atât de nocive pentru sănătate.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-01T11:57:50+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cea mai puternică rugăciune către Duhul Sfânt care trebuie spusă de Rusalii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cea-mai-puternica-rugaciune-catre-duhul-sfant-care-trebuie-spusa-de-rusalii-xly0ll" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cea-mai-puternica-rugaciune-catre-duhul-sfant-care-trebuie-spusa-de-rusalii-xly0ll</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Rusaliile, Sărbătoarea Cincizecimii sau Pogorârea Sfântului Duh, este o  sărbătoare de o mare însemnătate pentru creștini. Aceasta este una dintre cele mai puternice rugăciuni care se rostește azi, de Rusalii.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-06-01T11:19:10+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Alimente care contribuie la sănătatea oaselor și a articulațiilor. Nutrienții care nu trebuie să lipsească din dietă]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/alimente-care-contribuie-la-sanatatea-oaselor-si-articulatiilor-nutrientii-care-nu-trebuie-sa-lipseasca-din-dieta-j6lnan" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/alimente-care-contribuie-la-sanatatea-oaselor-si-articulatiilor-nutrientii-care-nu-trebuie-sa-lipseasca-din-dieta-j6lnan</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Menținerea sănătății oaselor și articulațiilor depinde în mare măsură de alimentație. O dietă echilibrată, bogată în vitamine și minerale esențiale, poate contribui la păstrarea densității osoase, la susținerea mobilității și la reducerea riscului de afecțiuni asociate înaintării în vârstă.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-01T10:40:46+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[3 soluții naturale care te ajută să elimini mirosurile neplăcute din frigider]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/3-solutii-naturale-care-te-ajuta-sa-elimini-mirosurile-neplacute-din-frigider-fqrv2s" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/3-solutii-naturale-care-te-ajuta-sa-elimini-mirosurile-neplacute-din-frigider-fqrv2s</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[

Mirosurile neplăcute din frigider sunt o problemă frecventă în orice gospodărie. De cele mai multe ori, acestea apar din cauza alimentelor alterate, a lichidelor vărsate sau a umidității acumulate în interior. În timpul procesului de degradare, alimentele eliberează compuși volatili care pot persista mult timp și pot afecta chiar și produsele proaspete.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-06-01T10:16:38+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Sirop de soc, rețetă tradițională. Cum se prepară și se păstrează corect, dar și ce beneficii are]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sirop-de-soc-reteta-traditionala-cum-se-prepara-si-se-pastreaza-corect-dar-si-ce-beneficii-are-26o52m" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sirop-de-soc-reteta-traditionala-cum-se-prepara-si-se-pastreaza-corect-dar-si-ce-beneficii-are-26o52m</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Siropul de soc este una dintre cele mai îndrăgite băuturi tradiționale de sezon, apreciată pentru aroma sa delicată și gustul răcoritor. Obținut din florile arbustului Sambucus nigra, acest preparat poate fi consumat diluat cu apă și reprezintă o alternativă naturală la băuturile răcoritoare din comerț.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-01T09:31:01+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Dieta care ar putea încetini îmbătrânirea în doar patru săptămâni. Descoperirea cercetătorilor australieni]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/dieta-care-ar-putea-incetini-imbatranirea-in-doar-patru-saptamani-descoperirea-cercetatorilor-australieni-zvpfh7" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/dieta-care-ar-putea-incetini-imbatranirea-in-doar-patru-saptamani-descoperirea-cercetatorilor-australieni-zvpfh7</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Sydney sugerează că alimentația poate influența nu doar starea generală de sănătate, ci și ritmul procesului de îmbătrânire. Mai mult, anumite tipuri de diete ar putea reduce vârsta biologică a organismului într-un interval de numai patru săptămâni.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-01T08:40:04+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscopul banilor pentru săptămâna 1–7 iunie 2026. Vezi cine sunt norocoșii astrelor pe plan financiar]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-banilor-pentru-saptamana-1-7-iunie-2026-vezi-cine-sunt-norocosii-astrelor-pe-plan-financiar-oh4c2e" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-banilor-pentru-saptamana-1-7-iunie-2026-vezi-cine-sunt-norocosii-astrelor-pe-plan-financiar-oh4c2e</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Prima săptămână de vară aduce multe oportunități financiare pentru câteva zodii. Iată cine sunt norocoșii astrelor!]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-01T07:57:05+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Fructul consumat frecvent de români, care ne poate îngrășa. Atenționarea Mihaelei Bilic: „Poate favoriza acumularea kilogramelor în plus”]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/fructul-consumat-frecvent-de-romani-care-ne-poate-ingrasa-atentionarea-mihaelei-bilic-poate-favoriza-acumularea-kilogramelor-in-plus-jvmgwm" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/fructul-consumat-frecvent-de-romani-care-ne-poate-ingrasa-atentionarea-mihaelei-bilic-poate-favoriza-acumularea-kilogramelor-in-plus-jvmgwm</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Odată cu venirea verii, fructele devin nelipsite din alimentația românilor, iar pepenele roșu se numără printre cele mai populare alegeri în zilele călduroase. Totuși, medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția că acest fruct, consumat în cantități mari, poate avea efecte nedorite asupra siluetei.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-01T07:39:06+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Lunea Sfântului Duh 2026: Semnificația sărbătorii, tradițiile și obiceiurile care trebuie respectate în a doua zi de Rusalii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/lunea-sfantului-duh-2026-semnificatia-sarbatorii-traditiile-respectate-si-obiceiurile-de-care-tin-cont-credinciosii-kt5pwa" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/lunea-sfantului-duh-2026-semnificatia-sarbatorii-traditiile-respectate-si-obiceiurile-de-care-tin-cont-credinciosii-kt5pwa</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Pe 1 iunie 2026, credincioșii ortodocși sărbătoresc Lunea Sfântului Duh, a doua zi de Rusalii, dedicată celei de-a treia Persoane a Sfintei Treimi. Sărbătoarea continuă semnificația religioasă a Pogorârii Duhului Sfânt asupra apostolilor și ocupă un loc important în calendarul creștin ortodox.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-01T07:12:30+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Solstițiul de vară 2026: când începe vara astronomică]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/solstitiul-de-vara-2026-cand-incepe-vara-astronomica-ace5a6" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/solstitiul-de-vara-2026-cand-incepe-vara-astronomica-ace5a6</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Duminică, 21 iunie, va avea loc solstițiul de vară, momentul în care ziua atinge durata maximă a anului. Fenomenul se va produce la ora 11:24, conform Observatorului Astronomic.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Social" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-06-01T06:40:51+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscopul săptămânii 1-7 iunie 2026: Schimbări de direcție pentru câteva zodii, la început de vară]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-saptamanii-1-7-iunie-2026-schimbari-de-directie-pentru-cateva-zodii-la-inceput-de-vara-upm8ot" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-saptamanii-1-7-iunie-2026-schimbari-de-directie-pentru-cateva-zodii-la-inceput-de-vara-upm8ot</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Horoscopul săptămânii 1-7 iunie 2026 aduce multe schimbări pentru toate zodiile. Iată ce au pregătit astrele!]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-06-01T05:46:06+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum este sărbătorită Ziua Copilului în București. Ghidul complet de 1 iunie]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-este-sarbatorita-ziua-copilului-in-bucuresti-ghidul-complet-de-1-iunie-ks4kbj" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-este-sarbatorita-ziua-copilului-in-bucuresti-ghidul-complet-de-1-iunie-ks4kbj</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ziua Copilului este sărbătorită în numeroase locații din Capitală.]]>
            </summary>
                                    <category term="Social" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-06-01T05:09:10+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscopul zilei: luni, 1 iunie 2026: Racii vindecă o rană veche, iar Leii au parte de clarificări]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-luni-1-iunie-2026-racii-vindeca-o-rana-veche-iar-leii-au-parte-de-clarificari-2vdnmu" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-luni-1-iunie-2026-racii-vindeca-o-rana-veche-iar-leii-au-parte-de-clarificari-2vdnmu</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Vom tinde să filtrăm realitatea prin ceea ce simțim și să ne exprimăm mai degrabă emoțiile decât gândurile. Devine o prioritate să ne onorăm sentimentele și să le comunicăm. Este posibil să luăm decizii mai mult ghidați de intuiție și să ne surprindem rememorând ce am simțit într-un anumit moment, poate din copilărie și ce ne leagă de anumite persoane din trecut sau de familie, cu o doză de nostalgie. ]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-01T04:14:38+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Sărbătoare 1 iunie: Creștinii sărbătoresc a doua zi de Rusalii și Sfântul Duh]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoare-1-iunie-crestinii-sarbatoresc-a-doua-zi-de-rusalii-si-sfantul-duh-zquddg" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoare-1-iunie-crestinii-sarbatoresc-a-doua-zi-de-rusalii-si-sfantul-duh-zquddg</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Pe data de 1 iunie 2026 creștinii ortodocși sărbătoresc a doua zi de Rusalii și Sfântul Duh. Este mare sărbătoare matcaă cu cruce roșie în calendar.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-06-01T04:07:13+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscop: iunie vine cu emoții intense și decizii surprinzătoare în iubire. Vezi ce îți rezervă astrele]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscop-iunie-vine-cu-emotii-intense-si-decizii-in-iubire-vezi-ce-iti-rezerva-astrele-onejmn" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscop-iunie-vine-cu-emotii-intense-si-decizii-in-iubire-vezi-ce-iti-rezerva-astrele-onejmn</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Luna iunie aduce o energie intensă în plan sentimental, în care multe persoane vor simți nevoia de clarificări, sinceritate și decizii importante în relațiile de iubire. ]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-05-31T08:54:29+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cât costă o vacanță în Bali și cum îți planifici bugetul pentru o vacanță exotică?]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cat-costa-o-vacanta-in-bali-si-cum-iti-planifici-bugetul-pentru-o-vacanta-exotica-xm31ty" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cat-costa-o-vacanta-in-bali-si-cum-iti-planifici-bugetul-pentru-o-vacanta-exotica-xm31ty</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Bali este una dintre cele mai populare destinații exotice din lume, iar imaginile cu plaje tropicale, temple spectaculoase și jungle luxuriante au transformat insula indoneziană într-un vis pentru milioane de turiști. Deși mulți asociază Bali cu vacanțele exclusiviste și resorturile de lux, realitatea este că insula poate fi explorată cu aproape orice tip de buget. ]]>
            </summary>
                                    <category term="Travel" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-05-26T12:10:23+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Secretul humusului libanez: ingredientul banal care îl face atât de cremos]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/secretul-humusului-libanez-ingredientul-banal-care-il-face-atat-de-cremos-nhsuzz" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/secretul-humusului-libanez-ingredientul-banal-care-il-face-atat-de-cremos-nhsuzz</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Humusul autentic servit în restaurantele tradiționale din Liban are o textură fină, aerată și aproape catifelată, diferită de variantele dense întâlnite în supermarketuri. Bucătarii libanezi spun că secretul stă într-un detaliu simplu: folosirea apei cu gheață.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-05-26T10:29:15+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum ne protejăm vara: sfaturi pentru vacanțe sigure și sănătoase]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-ne-protejam-vara-sfaturi-pentru-vacante-sigure-si-sanatoase-k0oexw" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-ne-protejam-vara-sfaturi-pentru-vacante-sigure-si-sanatoase-k0oexw</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Vara este anotimpul pe care îl asociem cu relaxarea, călătoriile, plaja, drumețiile și timpul petrecut în aer liber. Totuși, temperaturile ridicate, expunerea prelungită la soare, alimentația dezechilibrată sau schimbările de rutină pot transforma concediul mult așteptat într-o experiență neplăcută. Pentru a ne bucura în siguranță de vacanță, este important să acordăm atenție sănătății și măsurilor de prevenție.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <category term="Travel" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-05-25T09:19:39+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[PeFoc.ro oferă un grătar Weber cadou la surse de căldură achiziționate în comenzi de minim 3700 lei (P)]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/pefocro-ofera-un-gratar-weber-cadou-la-surse-de-caldura-achizitionate-in-comenzi-de-minim-3700-lei-p-l2ucob" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/pefocro-ofera-un-gratar-weber-cadou-la-surse-de-caldura-achizitionate-in-comenzi-de-minim-3700-lei-p-l2ucob</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[PeFoc.ro marchează 26 de ani de activitate pe piața termică din România printr-o campanie aniversară dedicată clienților care își pregătesc locuința pentru confort, siguranță și eficiență în sezonul rece. Brandul a crescut în jurul unor produse esențiale pentru casele românilor: șeminee, sobe, coșuri de fum, centrale și alte soluții de încălzire adaptate nevoilor actuale.]]>
            </summary>
                                    <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-05-25T08:19:09+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Prăjitura care cucerește internetul: desertul rapid cu ciocolată, cocos și nuci]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/prajitura-care-cucereste-internetul-desertul-rapid-cu-ciocolata-cocos-si-nuci-kd0qin" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/prajitura-care-cucereste-internetul-desertul-rapid-cu-ciocolata-cocos-si-nuci-kd0qin</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Un desert simplu, care nu necesită tehnici complicate și nici mult timp petrecut în bucătărie, a devenit tot mai popular datorită modului inedit de preparare. Cunoscut în bucătăria americană sub denumirea de „dump cake”, acest tip de prăjitură presupune adăugarea ingredientelor direct în tavă, fără mixări elaborate sau etape dificile.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-22T11:58:07+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Zodiile norocoase ale începutului de vară. Acești nativi vor avea parte de surprize imense din partea Universului]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/zodiile-norocoase-ale-inceputului-de-vara-acesti-nativi-vor-avea-parte-de-surprize-din-partea-universului-ot65wp" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/zodiile-norocoase-ale-inceputului-de-vara-acesti-nativi-vor-avea-parte-de-surprize-din-partea-universului-ot65wp</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Prima săptămână din iunie aduce schimbări importante pentru două zodii, care par să intre într-o perioadă favorabilă pe toate planurile. Potrivit astrologilor, influențele astrale ale începutului de lună creează contextul ideal pentru oportunități, claritate și evoluție atât în viața profesională, cât și în cea personală.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-22T10:20:16+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum pregătești solul pentru culturile de vară: pașii esențiali pentru o recoltă bogată]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-pregatesti-solul-pentru-culturile-de-vara-pasii-esentiali-pentru-o-recolta-bogata-ouy43c" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-pregatesti-solul-pentru-culturile-de-vara-pasii-esentiali-pentru-o-recolta-bogata-ouy43c</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[O grădină productivă în sezonul cald nu depinde doar de semințe de calitate sau de udare corectă, ci mai ales de modul în care este pregătit solul. Un teren nepregătit corespunzător poate duce la plante slabe, mai sensibile la boli și cu randament scăzut.
Pregătirea solului pentru culturile de vară este una dintre cele mai importante etape din grădinărit, dar poate fi realizată eficient prin câteva metode simple și naturale.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-22T09:35:12+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Marea Piramidă din Giza, mai rezistentă decât se credea: cum ar fi fost concepută să facă față cutremurelor. Ce arată noile cercetări]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/marea-piramida-din-giza-mai-rezistenta-decat-se-credea-cum-ar-fi-fost-conceputa-sa-faca-fata-cutremurelor-ce-arata-noile-cercetari-0gz6vs" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/marea-piramida-din-giza-mai-rezistenta-decat-se-credea-cum-ar-fi-fost-conceputa-sa-faca-fata-cutremurelor-ce-arata-noile-cercetari-0gz6vs</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Marea Piramidă din Giza, construită în urmă cu aproximativ 4.600 de ani ca mormânt al faraonului Khufu, continuă să uimească cercetătorii prin rezistența sa excepțională și prin modul în care a fost concepută pentru a face față trecerii timpului și chiar cutremurelor.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Stiinta si tehnologie" />
                        <category term="Extern" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Travel" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-22T08:24:04+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Noaptea Muzeelor va avea loc sâmbătă, 23 mai 2026. Ce poți vizita gratuit]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/noaptea-muzeelor-va-avea-loc-sambata-23-mai-2026-ce-poti-vizita-gratuit-twmw7k" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/noaptea-muzeelor-va-avea-loc-sambata-23-mai-2026-ce-poti-vizita-gratuit-twmw7k</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Noaptea Muzeelor 2026 transformă România într-un uriaș spațiu cultural deschis: sute de muzee, case memoriale, galerii și instituții educaționale își primesc vizitatorii în noaptea de 23 mai, majoritatea cu acces gratuit și programe speciale desfășurate până târziu în noapte.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Social" />
                        <category term="Cultura" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-05-22T07:37:24+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Țara din Europa unde se ridică o statuie colosală a lui Iisus, cu zeci de metri peste cea din Rio de Janeiro]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/tara-din-europa-unde-se-ridica-o-statuie-colosala-a-lui-iisus-cu-zeci-de-metri-peste-cea-din-rio-de-janeiro-kexlzo" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/tara-din-europa-unde-se-ridica-o-statuie-colosala-a-lui-iisus-cu-zeci-de-metri-peste-cea-din-rio-de-janeiro-kexlzo</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Un proiect monumental dedicat lui Iisus Hristos stârnește controverse puternice înainte de finalizare. Construcția uriașă, ridicată pe un munte din apropierea capitalei Armeniei, este văzută de susținători ca un simbol al credinței și identității naționale, în timp ce criticii avertizează că poate afecta patrimoniul istoric și intră în contradicție cu tradițiile religioase locale.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Social" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-22T06:47:05+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Alimentele care afectează creierul și capacitatea de concentrare. Semnal de alarmă tras de cercetători]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/alimentele-care-afecteaza-creierul-si-capacitatea-de-concentrare-semnal-de-alarma-tras-de-cercetatori-rp2b6p" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/alimentele-care-afecteaza-creierul-si-capacitatea-de-concentrare-semnal-de-alarma-tras-de-cercetatori-rp2b6p</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Alimentația influențează nu doar sănătatea fizică, ci și modul în care funcționează creierul. Noi cercetări arată că anumite produse consumate frecvent pot avea efecte mai serioase decât se credea, afectând inclusiv capacitatea de concentrare și crescând riscul unor probleme cognitive pe termen lung.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-22T06:13:35+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscop weekend 22–23 mai 2026: surprize în dragoste, decizii importante și schimbări pentru toate zodiile]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscop-weekend-22-23-mai-2026-surprize-in-dragoste-decizii-importante-si-schimbari-pentru-toate-zodiile-e3zhw2" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscop-weekend-22-23-mai-2026-surprize-in-dragoste-decizii-importante-si-schimbari-pentru-toate-zodiile-e3zhw2</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Horoscopul pentru weekendul 22–23 mai 2026 aduce energii diferite pentru fiecare zodie, de la dorința de schimbare și socializare până la nevoia de liniște și clarificări emoționale. Pentru unii nativi, zilele libere vin cu oportunități și momente frumoase, în timp ce alții sunt îndemnați să încetinească ritmul și să acorde mai multă atenție relațiilor personale.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-22T05:36:23+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscopul zilei: vineri, 22 mai 2026: Schimbări majore pentru câteva zodii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-vineri-22-mai-2026-schimbari-majore-pentru-cateva-zodii-w4wtdw" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-vineri-22-mai-2026-schimbari-majore-pentru-cateva-zodii-w4wtdw</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Soarele și Uranus se întâlnesc azi în Gemeni pentru prima dată după 84 de ani. Prezența marelui ”Trezitor de conștiințe” în inima Soarelui poate aduce schimbări imposibil de anticipat, desprinderi de tipare rigide, salturi tehnologice și mutații importante în felul în care gândim și comunicăm. Conjuncția aduce în lumină partea din noi care refuză uniformizarea și caută să se exprime autentic, fără filtre. Cu Mercur tot în Gemeni, în domiciliu, mintea devine extrem de activă, iar informațiile vin din toate direcțiile. Uranus electrizează acest flux, favorizând revelațiile, conexiunile rapide și soluțiile neobișnuite. Am putea să simțim ca și cum mintea se conectează pentru scurt timp la o inteligență supremă, pe un nivel superior înțelegere. Sextilul Mercur–Saturn este tocmai bun astăzi pentru că ne oferă ocazia să ne ancorăm și organizăm puțin, amintindu-ne că inspirația are nevoie să fie transpusă în realitatea vizibilă.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-22T04:15:22+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Sărbătoare 22 mai: Sfântul Mucenic Vasilisc, cinstit de Biserică]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoare-22-mai-sfantul-mucenic-vasilisc-cinstit-de-biserica-5pmvbb" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoare-22-mai-sfantul-mucenic-vasilisc-cinstit-de-biserica-5pmvbb</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Pe data de 22 mai a fiecărui an se face pomenirea Sfântului Mucenic Vasilisc. Iată cine a fost acest Sfânt, conform calendarului ortodox.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-22T06:46:34+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Tartă cu brânză și jeleu de căpșuni. Desertul potrivit pentru acest sezon]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/tarta-cu-branza-si-jeleu-de-capsuni-desertul-potrivit-pentru-acest-sezon-1k4qzp" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/tarta-cu-branza-si-jeleu-de-capsuni-desertul-potrivit-pentru-acest-sezon-1k4qzp</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Această tartă cu brânză și jeleu de căpșuni amintește de rafinamentul deserturilor franțuzești și de prospețimea cheesecake-urilor reci de vară, într-o combinație delicată și echilibrată. Crema fină de brânză oferă consistență fără să fie grea, iar stratul de jeleu de căpșuni completează desertul cu o aromă intensă și o notă discret acidulată.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-21T11:57:45+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Leguma ieftină recomandată de nutriționiști: poate contribui la reducerea colesterolului și protejarea inimii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/leguma-ieftina-recomandata-de-nutritionisti-poate-contribui-la-reducerea-colesterolului-si-protejarea-inimii-vj8n0f" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/leguma-ieftina-recomandata-de-nutritionisti-poate-contribui-la-reducerea-colesterolului-si-protejarea-inimii-vj8n0f</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Nutriționiștii atrag atenția asupra unei legume ieftine, ușor de găsit și adesea subestimate, care ar merita un loc mai important în alimentația zilnică. Potrivit specialiștilor, fasolea se numără printre cele mai eficiente surse naturale de fibre și poate avea efecte benefice asupra sănătății cardiovasculare.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-21T10:29:13+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Greșelile care îți pot distruge grădina fără să-ți dai seama. Cum trebuie udate corect plantele]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/greselile-care-iti-pot-distruge-gradina-fara-sa-ti-dai-seama-cum-trebuie-udate-corect-plantele-r0y4od" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/greselile-care-iti-pot-distruge-gradina-fara-sa-ti-dai-seama-cum-trebuie-udate-corect-plantele-r0y4od</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Multe plante nu se usucă din lipsă de apă, ci din cauza unei udări incorecte. Deși pare surprinzător, prea multă atenție acordată grădinii poate avea efecte mai dăunătoare decât neglijența. Frunzele îngălbenite, rădăcinile afectate, florile ofilite sau plantele care nu se dezvoltă corespunzător sunt adesea semne ale unor greșeli simple, dar frecvente. Specialiștii spun că modul în care sunt udate plantele poate face diferența dintre o grădină sănătoasă și una cu probleme.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-21T09:28:53+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ingredientul pe care să îl adaugă în cafeaua de dimineață pentru a reduce pofta de mâncare. Ajută la pierderea în greutate]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ingredientul-pe-care-sa-il-adauga-in-cafeaua-de-dimineata-pentru-a-reduce-pofta-de-mancare-ajuta-la-pierderea-in-greutate-4wkeeb" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ingredientul-pe-care-sa-il-adauga-in-cafeaua-de-dimineata-pentru-a-reduce-pofta-de-mancare-ajuta-la-pierderea-in-greutate-4wkeeb</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Pentru multe persoane, cafeaua este primul ritual al dimineții. În ultimii ani însă, o variantă aparte a câștigat popularitate, mai ales în rândul celor care urmează diete low-carb sau keto. Cunoscută sub numele de „bulletproof coffee” sau cafea cu unt, această băutură este promovată pentru capacitatea de a prelungi senzația de sațietate și de a reduce pofta de mâncare.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-21T08:57:53+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce este bine să eviți de Înălțarea Domnului. Tradiții și obiceiuri respectate de români pe 21 mai]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-este-bine-sa-eviti-de-inaltarea-domnului-traditii-si-obiceiuri-respectate-de-romani-pe-21-mai-9ni7uw" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-este-bine-sa-eviti-de-inaltarea-domnului-traditii-si-obiceiuri-respectate-de-romani-pe-21-mai-9ni7uw</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Sărbătorită în 2026 pe 21 mai, la 40 de zile după Paște, sărbătoarea Înălțării Domnului ocupă un loc important în tradiția creștină și în credințele populare românești. Ziua are o semnificație aparte și pentru că se suprapune cu Ziua Eroilor și cu sărbătoarea Sfinții Împărați Constantin și Elena.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-21T07:57:13+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Deshidratarea poate afecta grav sănătatea: riscurile ascunse ale consumului insuficient de apă]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/deshidratarea-poate-afecta-grav-sanatatea-riscurile-ascunse-ale-consumului-insuficient-de-apa-pytf0x" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/deshidratarea-poate-afecta-grav-sanatatea-riscurile-ascunse-ale-consumului-insuficient-de-apa-pytf0x</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Consumul insuficient de apă poate avea consecințe serioase asupra sănătății rinichilor, avertizează specialiștii. Deshidratarea afectează funcționarea normală a acestora și poate crește riscul apariției pietrelor la rinichi, al infecțiilor urinare și chiar al leziunilor renale acute.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-21T07:08:10+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Final de săptămână cu schimbări astrale: trei zodii ies dintr-o perioadă dificilă]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/final-de-saptamana-cu-schimbari-astrale-trei-zodii-ies-dintr-o-perioada-dificila-spun-astrologii-dixp1l" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/final-de-saptamana-cu-schimbari-astrale-trei-zodii-ies-dintr-o-perioada-dificila-spun-astrologii-dixp1l</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ultimele zile ale săptămânii aduc o schimbare de energie astrală care, potrivit astrologilor, poate marca începutul unei perioade mai favorabile pentru anumite zodii. După săptămâni în care au existat blocaje, întârzieri sau situații dificil de gestionat, unii nativi încep să simtă că lucrurile revin treptat pe un făgaș mai stabil.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-05-21T06:46:06+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Patriarhul Daniel va oficia Sfânta Liturghie, la hramul istoric al Catedralei Patriarhale. Programul evenimentului]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/patriarhul-daniel-va-oficia-sfanta-liturghie-la-hramul-istoric-al-catedralei-patriarhale-programul-evenimentului-lh1dqq" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/patriarhul-daniel-va-oficia-sfanta-liturghie-la-hramul-istoric-al-catedralei-patriarhale-programul-evenimentului-lh1dqq</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Preafericitul Părinte Daniel, Patriarhul Bisericii Ortodoxe Române, va celebra joi Sfânta Liturghie cu prilejul sărbătorii Sfinților Împărați Constantin și Elena, hramul istoric al Catedralei Patriarhale.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Social" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-21T04:58:53+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscopul zilei: joi, 21 mai 2026: Soarele intră în Gemeni, iar comunicarea devine mai clară. Vezi zodiile norocoase]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-joi-21-mai-2026-soarele-intra-in-gemeni-iar-comunicarea-devine-mai-clara-vezi-zodiile-norocoase-pczhfm" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-joi-21-mai-2026-soarele-intra-in-gemeni-iar-comunicarea-devine-mai-clara-vezi-zodiile-norocoase-pczhfm</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Odată cu intrarea Soarelui în Gemeni, lucrurile încep să se miște într-un alt ritm. Vom simți probabil nevoia să vorbim mai mult, curioși să experimentăm, să descoperim sau să împărtășim informații. Ne vom pune mai multe întrebări și vom privi situațiile din mai multe unghiuri.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-21T04:19:58+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Două mari sărbători pe 21 mai: Înălțarea Domnului și Sfinții Constantin și Elena. Cruce roșie în calendar]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/doua-mari-sarbatori-pe-21-mai-inaltarea-domnului-si-sfintii-constantin-si-elena-cruce-rosie-in-calendar-uvybiq" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/doua-mari-sarbatori-pe-21-mai-inaltarea-domnului-si-sfintii-constantin-si-elena-cruce-rosie-in-calendar-uvybiq</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Pe data de 21 mai creștinii ortodocși fac pomenirea Sfinților Constantin și Elena și Înălțarea Domnului. Două mari sărbători marcate cu cruce roșie în calendar.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-21T04:10:39+00:00</updated>
        </entry>
    </feed>
