<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/vendor/feed/atom.xsl" type="text/xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ro">
                        <id>https://www.realitatea.net/access/share/feeds/atom/lifestyle.xml</id>
                                <link href="https://www.realitatea.net/access/share/feeds/atom/lifestyle.xml" rel="self"></link>
                                <title><![CDATA[Lifestyle]]></title>
                    
                                <subtitle>Inspirație pentru un stil de viață modern: modă, travel, frumusețe, timp liber și sfaturi practice pentru o viață mai frumoasă și echilibrată.</subtitle>
                                                    <updated>2026-05-08T15:56:45+00:00</updated>
                        <entry>
            <title><![CDATA[Cele trei rase de câini pe care un dresor renumit nu le recomandă. Îți vor da doar bătăi de cap]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/un-dresor-renumit-spune-care-sunt-cele-trei-rase-de-caini-pe-care-nu-le-recomanda-celor-care-vor-sa-adopte-iti-vor-da-doar-batai-de-cap-wqqxft" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/un-dresor-renumit-spune-care-sunt-cele-trei-rase-de-caini-pe-care-nu-le-recomanda-celor-care-vor-sa-adopte-iti-vor-da-doar-batai-de-cap-wqqxft</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Tot mai mulți români aleg să își ia acasă un animal de companie, iar printre cele mai populare opțiuni rămân câinii și pisicile. Deși pentru mulți oameni alegerea pare simplă și emoțională, specialiștii în comportamentul canin atrag atenția că unele rase nu sunt potrivite pentru orice stil de viață.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lumea Animalelor" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-08T15:56:45+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscopul banilor, săptămâna 11-17 mai 2026. Trei zodii se trezesc cu câștiguri neașteptate, altele trebuie să strângă cureaua]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-banilor-saptamana-11-17-mai-2026-trei-zodii-se-trezesc-cu-castiguri-neasteptate-altele-trebuie-sa-stranga-cureaua-l2t6br" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-banilor-saptamana-11-17-mai-2026-trei-zodii-se-trezesc-cu-castiguri-neasteptate-altele-trebuie-sa-stranga-cureaua-l2t6br</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Săptămâna 11-17 mai 2026 vine cu una dintre cele mai intense combinații astrale ale lunii, iar efectele se vor vedea direct în bani, carieră și deciziile legate de siguranța financiară.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-08T13:12:28+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce reprezintă numărul de stele la un hotel. Diferența dintre cazări și serviciile pe care trebuie să le ofere]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-reprezinta-numarul-de-stele-la-un-hotel-diferenta-dintre-cazari-si-serviciile-pe-care-trebuie-sa-le-ofere-9boot2" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-reprezinta-numarul-de-stele-la-un-hotel-diferenta-dintre-cazari-si-serviciile-pe-care-trebuie-sa-le-ofere-9boot2</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Numărul de stele al unui hotel oferă turiștilor indicii despre nivelul de confort, facilitățile și serviciile disponibile. De la dotările camerelor până la programul recepției sau serviciile suplimentare, fiecare categorie respectă anumite standarde. Astfel, diferențele dintre hotelurile de trei, patru sau cinci stele pot influența semnificativ experiența de cazare a clienților.
]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-08T13:11:42+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[La cât timp trebuie să mergi la tuns. Greșeala colosală care duce la vârfuri despicate și fire deteriorate]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/la-cat-timp-trebuie-sa-mergi-la-tuns-greseala-colosala-care-duce-la-varfuri-despicate-si-fire-deteriorate-4upfyc" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/la-cat-timp-trebuie-sa-mergi-la-tuns-greseala-colosala-care-duce-la-varfuri-despicate-si-fire-deteriorate-4upfyc</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Ana Maria Județ]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Majoritatea oamenilor cred că evitarea foarfecii ajută părul să crească mai repede, însă specialiștii atrag atenția că lipsa tunderii regulate poate avea efectul opus. Vârfurile despicate și firele degradate favorizează ruperea părului, iar podoaba capilară își pierde aspectul sănătos și strălucirea. Frecvența cu care ar trebui tuns părul diferă însă de la o persoană la alta, în funcție de lungime, textură și gradul de deteriorare. Experții explică de ce tunderea periodică este esențială pentru menținerea unui păr sănătos și la ce intervale este recomandată pentru fiecare tip de păr.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-08T12:37:42+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Simptome ale unui ficat bolnav. Cum este afectat organismul și ce trebuie să faci pentru refacerea acestui organ]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/simptome-ale-unui-ficat-bolnav-cum-este-afectat-organismul-si-ce-trebuie-sa-faci-pentru-refacerea-acestui-organ-dftoyr" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/simptome-ale-unui-ficat-bolnav-cum-este-afectat-organismul-si-ce-trebuie-sa-faci-pentru-refacerea-acestui-organ-dftoyr</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Care sunt simptome ale unui ficat bolnav și cum este afectat organismul, dar și ce trebuie să faci pentru refacerea acestui organ atât de important, conform unui renumit medic.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T11:53:14+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscop 8-14 mai 2026. O săptămână a schimbărilor, deciziilor importante și reevaluărilor]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscop-8-14-mai-2026-o-saptamana-a-schimbarilor-deciziilor-importante-si-reevaluarilor-jlifcw" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscop-8-14-mai-2026-o-saptamana-a-schimbarilor-deciziilor-importante-si-reevaluarilor-jlifcw</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Perioada 8-14 mai aduce provocări și oportunități pentru toate zodiile. Unii nativi vor fi nevoiți să acorde mai multă atenție banilor și relațiilor personale, în timp ce alții pot primi șanse importante în carieră sau sprijin neașteptat. Astrologii recomandă prudență, analiză și evitarea deciziilor impulsive.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T11:14:19+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum să prepari cea mai gustoasă salată de cartofi noi. Rețeta pe care trebuie să o încerci]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-sa-prepari-cea-mai-gustoasa-salata-de-cartofi-noi-reteta-pe-care-trebuie-sa-o-incerci-pzer0m" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-sa-prepari-cea-mai-gustoasa-salata-de-cartofi-noi-reteta-pe-care-trebuie-sa-o-incerci-pzer0m</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Salata de cartofi noi cu ridichi și ceapă verde este o alegere potrivită pentru mesele de primăvară și vară, fiind ușor de preparat, sățioasă și plină de prospețime. Poate fi servită atât ca garnitură lângă preparate din carne sau pește, cât și ca fel principal într-o zi în care îți dorești ceva simplu și gustos.
Rețeta este ideală pentru mesele în familie, picnicuri sau prânzuri lejere și poate fi adaptată ușor în funcție de preferințe.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T10:41:01+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Oncologii avertizează asupra unui produs de curățenie folosit frecvent în locuințe: risc crescut de cancer]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/oncologii-avertizeaza-asupra-unui-produs-de-curatenie-folosit-frecvent-in-locuinte-risc-crescut-de-cancer-a86lvb" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/oncologii-avertizeaza-asupra-unui-produs-de-curatenie-folosit-frecvent-in-locuinte-risc-crescut-de-cancer-a86lvb</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Mai mulți medici oncologi avertizează că anumite produse folosite zilnic în locuințe pot contribui, în timp, la expunerea repetată la substanțe chimice considerate potențial nocive pentru sănătate, inclusiv unele asociate cu un risc crescut de cancer.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T09:51:35+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Legătura dintre micul dejun și longevitate. Ce susțin cercetătorii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/legatura-dintre-micul-dejun-si-longevitate-ce-sustin-cercetatorii-wudbxr" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/legatura-dintre-micul-dejun-si-longevitate-ce-sustin-cercetatorii-wudbxr</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Un studiu recent sugerează că nu doar alimentația în sine contează pentru sănătate și longevitate, ci și momentul în care luăm mesele. Cercetarea indică faptul că ora la care mâncăm, în special micul dejun, poate influența procesul de îmbătrânire și riscul de îmbolnăvire pe termen lung.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T09:01:03+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Plante care îți schimbă starea de spirit, fără să-ți dai seama. Trebuie să le ai în locuința ta]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/plante-care-iti-schimba-starea-de-spirit-fara-sa-ti-dai-seama-trebuie-sa-le-ai-in-locuinta-ta-hecb8u" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/plante-care-iti-schimba-starea-de-spirit-fara-sa-ti-dai-seama-trebuie-sa-le-ai-in-locuinta-ta-hecb8u</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Puțini oameni realizează că anumite plante pot influența starea de spirit chiar și fără să fie consumate sau observate în mod conștient. Parfumul lor, culorile sau simpla prezență într-o încăpere pot contribui la relaxare, energie, concentrare sau o stare generală de bine.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T08:21:05+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cât de des ar trebui să îți exfoliezi pielea pentru un ten luminos și mai fin. Secretul vedetelor a ieșit la iveală ]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cat-de-des-ar-trebui-sa-iti-exfoliezi-pielea-pentru-un-ten-luminos-si-mai-fin-secretul-vedetelor-a-iesit-la-iveala-tgh3ht" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cat-de-des-ar-trebui-sa-iti-exfoliezi-pielea-pentru-un-ten-luminos-si-mai-fin-secretul-vedetelor-a-iesit-la-iveala-tgh3ht</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[
Exfolierea a devenit una dintre cele mai populare etape din rutina de îngrijire a pielii, promițând un ten mai luminos și o textură mai fină. Totuși, mai mult nu înseamnă întotdeauna mai bine. Folosită prea des sau prea agresiv, exfolierea poate afecta bariera naturală a pielii, provocând sensibilitate, uscăciune și iritații. De aceea, echilibrul și alegerea corectă a produselor sunt esențiale pentru rezultate sănătoase și de durată.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-08T08:11:35+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Zodiile care vor străluci în luna iunie. Schimbări majore pentru acești nativi]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/zodiile-care-vor-straluci-in-luna-iunie-schimbari-majore-pentru-acesti-nativi-49l5q0" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/zodiile-care-vor-straluci-in-luna-iunie-schimbari-majore-pentru-acesti-nativi-49l5q0</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Luna iunie aduce schimbări importante pentru anumite zodii, iar astrologii spun că doi nativi vor simți că intră într-o etapă complet nouă a vieții lor. După luni marcate de blocaje, incertitudini și amânări, începutul verii vine cu energie pozitivă, decizii curajoase și oportunități care le pot transforma atât viața personală, cât și cariera.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-05-08T07:38:36+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum poți folosi apa oxigenată în grădină. Beneficii despre care sigur nu știai]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-poti-folosi-apa-oxigenata-in-gradina-beneficii-despre-care-sigur-nu-stiai-j2k9iv" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-poti-folosi-apa-oxigenata-in-gradina-beneficii-despre-care-sigur-nu-stiai-j2k9iv</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Puțini oameni s-ar gândi că apa oxigenată poate fi folosită pentru îngrijirea plantelor, însă acest produs obișnuit din trusa medicală poate avea efecte benefice surprinzătoare în grădinărit, dacă este utilizat corect. Iată ce recomandă specialiștii!]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T07:00:38+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscop de weekend: 9-10 mai 2026: Energie și schimbări de viziune pentru câteva zodii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscop-de-weekend-9-10-mai-2026-energie-si-schimbari-de-viziune-pentru-cateva-zodii-excxvv" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscop-de-weekend-9-10-mai-2026-energie-si-schimbari-de-viziune-pentru-cateva-zodii-excxvv</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Weekendul aduce multă energie benefică pentru toate zodiile. Vezi ce arată astrele pentru fiecare zodie în parte!]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T06:26:00+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Un turist german a primit despăgubiri de 1.000 de euro după ce nu a găsit șezlonguri libere la un hotel din Grecia]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/un-turist-german-a-primit-despagubiri-de-1000-de-euro-dupa-ce-nu-a-gasit-sezlonguri-libere-intr-un-hotel-din-grecia-cnqfry" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/un-turist-german-a-primit-despagubiri-de-1000-de-euro-dupa-ce-nu-a-gasit-sezlonguri-libere-intr-un-hotel-din-grecia-cnqfry</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Un turist german a primit despăgubiri de aproape 1.000 de euro după ce, în timpul unei vacanțe petrecute în Grecia, nu a reușit să găsească nici măcar o dată șezlonguri libere pentru el și familia sa, relatează The Guardian.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Social" />
                        <category term="Extern" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T05:19:47+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Circulație restricționată pe mai multe artere din Capitală, în weekend. Ce evenimente au loc. Mesajul Brigăzii Rutiere]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/circulatie-restrictionata-pe-mai-multe-artere-din-capitala-in-weekend-ce-evenimente-au-loc-mesajul-brigazii-rutiere-o5rknn" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/circulatie-restrictionata-pe-mai-multe-artere-din-capitala-in-weekend-ce-evenimente-au-loc-mesajul-brigazii-rutiere-o5rknn</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Traficul rutier va fi restricționat, de vineri până duminică, pe mai multe bulevarde și străzi din București, cu ocazia desfășurării unor evenimente, a anunțat, joi, Brigada Rutieră.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Social" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T04:30:59+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscopul zilei: vineri, 8 mai 2026. O zi de transformări majore datorită influențelor planetare]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-vineri-8-mai-2026-o-zi-de-transformari-majore-datorita-influentelor-planetare-wv7f8k" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-vineri-8-mai-2026-o-zi-de-transformari-majore-datorita-influentelor-planetare-wv7f8k</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Vom simți că ieșim din inerție și că e nevoie să ne adaptăm din mers unor contexte aflate într-o continuă transformare.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T04:16:08+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Sărbătoarea zilei 8 mai:  Sfântul Apostol și Evanghelist Ioan. Cruce neagră în calendar]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoarea-zilei-8-mai-sfantul-apostol-si-evanghelist-ioan-cruce-neagra-in-calendar-1ght1w" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoarea-zilei-8-mai-sfantul-apostol-si-evanghelist-ioan-cruce-neagra-in-calendar-1ght1w</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Sfantul Apostol si Evanghelist Ioan este praznuit in Biserica Ortodoxa pe 26 septembrie (ziua trecerii sale la cele vesnice) si pe 8 mai (pomenirea minunii ce se petrece la mormantul sau).]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-08T04:19:45+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Vești proaste pentru fanii Bonnie Tyler. Artista se află în comă indusă după o operație de urgență]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/vesti-proaste-pentru-fanii-bonnie-tyler-artista-se-afla-in-coma-indusa-dupa-o-operatie-de-urgenta-w9pt3b" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/vesti-proaste-pentru-fanii-bonnie-tyler-artista-se-afla-in-coma-indusa-dupa-o-operatie-de-urgenta-w9pt3b</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Bonnie Tyler, una dintre cele mai cunoscute voci ale muzicii anilor ’80, traversează un moment critic după ce a fost transportată de urgență la spital în Portugalia și operată de urgență.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-07T19:46:10+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Brioșe sărate cu sparanghel și legume, ideale pentru un mic dejun rapid și sănătos]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/briose-sarate-cu-sparanghel-si-legume-ideale-pentru-un-mic-dejun-rapid-si-sanatos-xi0xsh" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/briose-sarate-cu-sparanghel-si-legume-ideale-pentru-un-mic-dejun-rapid-si-sanatos-xi0xsh</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Brioșele sărate cu legume sunt o alegere excelentă pentru diminețile aglomerate, mesele de la birou sau un brunch relaxat în weekend. Sunt ușor de pregătit, aspectuoase și pot fi adaptate cu ingredientele pe care le ai deja în frigider, de la spanac și ardei, până la ciuperci, dovlecel sau diferite tipuri de brânzeturi.
Textura lor pufoasă și combinația de culori și arome le transformă într-un preparat gustos și atractiv, perfect pentru întreaga familie.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-07T12:01:36+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce greșeli facem cel mai des în îngrijirea pielii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-greseli-facem-cel-mai-des-in-ingrijirea-pielii-vkjuca" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-greseli-facem-cel-mai-des-in-ingrijirea-pielii-vkjuca</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Pentru a avea o piele sănătoasă, elastică și lipsită de imperfecțiuni, nu este suficient doar să folosești produse de îngrijire scumpe. Specialiștii spun că rutina corectă și alegerea produselor potrivite pentru nevoile tenului sunt esențiale. Totodată, anumite obiceiuri aparent banale pot afecta serios aspectul pielii.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Moda si frumusete" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <updated>2026-05-07T11:41:27+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Alimente pe care specialiștii recomandă să nu le spălăm înainte de gătire]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/alimente-pe-care-specialistii-recomanda-sa-nu-le-spalam-inainte-de-gatire-z0jrva" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/alimente-pe-care-specialistii-recomanda-sa-nu-le-spalam-inainte-de-gatire-z0jrva</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Multe persoane obișnuiesc să clătească alimentele sub jet de apă înainte de a le găti, considerând că astfel devin mai curate și mai sigure pentru consum. Totuși, specialiștii avertizează că acest obicei poate avea efecte nedorite și, în unele cazuri, chiar poate favoriza răspândirea bacteriilor în bucătărie.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-07T11:04:10+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Prăjitură cu iaurt și căpșuni. Rețeta simplă și delicioasă care îți aduce vara în farfurie, dar și în suflet ]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/prajitura-cu-iaurt-si-capsuni-reteta-simpla-si-delicioasa-care-iti-aduce-vara-in-farfurie-dar-si-in-suflet-9ulcto" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/prajitura-cu-iaurt-si-capsuni-reteta-simpla-si-delicioasa-care-iti-aduce-vara-in-farfurie-dar-si-in-suflet-9ulcto</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Suntem în plin sezon al căpșunilor, motiv pentru care ne-am gândit să îți propunem o rețetă simplă și delicioasă care îți va aduce vara în farfurie, dar și în suflet. Este vorba despre prăjitură cu căpșuni și iaurt, combinația perfectă între prospețimea fructelor și textura fină, ușor cremoasă, a iaurtului. Se prepară simplu, este răcoritoare și ideală pentru zilele calde, când îți dorești un desert ușor, dar plin de savoare.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-07T10:47:18+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[O actriță celebră cere să fie lăsată să moară la doar 49 de ani: a cerut ajutorul în instanță]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/o-actrita-celebra-cere-sa-fie-lasata-sa-moara-la-doar-49-de-ani-a-cerut-ajutorul-in-instanta-naguo0" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/o-actrita-celebra-cere-sa-fie-lasata-sa-moara-la-doar-49-de-ani-a-cerut-ajutorul-in-instanta-naguo0</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Actrița Claire Brosseau a ajuns în fața instanței cu o cerere neobișnuită: aprobarea pentru sinucidere asistată medical.]]>
            </summary>
                                    <category term="Monden" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-07T10:42:12+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Luna Nouă din 16 mai aduce schimbări majore pentru toate zodiile. Cum te vor influența astrele, în funcție de zodie, în a doua jumătate a acestei luni]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/luna-noua-din-16-mai-aduce-schimbari-majore-pentru-toate-zodiile-cum-te-vor-influenta-astrele-in-functie-de-zodie-in-a-doua-jumatate-a-acestei-luni-mdbiky" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/luna-noua-din-16-mai-aduce-schimbari-majore-pentru-toate-zodiile-cum-te-vor-influenta-astrele-in-functie-de-zodie-in-a-doua-jumatate-a-acestei-luni-mdbiky</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Luna Nouă în Taur aduce schimbări stabile și decizii importante pentru fiecare zodie

Luna Nouă din 16 mai, aflată în Taur, vine cu o energie orientată spre stabilitate, construcție și alegeri mature. Nu este o perioadă a schimbărilor impulsive, ci una în care fiecare zodie este îndemnată să analizeze ce merită păstrat și consolidat pe termen lung.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-07T10:26:44+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Trucul neobișnuit recomandat pentru grădină în luna mai. Ingredientul surprinzător care poate ajuta plantele să crească mai bine]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/trucul-neobisnuit-recomandat-pentru-gradina-in-luna-mai-ingredientul-surprinzator-care-poate-ajuta-plantele-sa-creasca-mai-bine-3843vx" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/trucul-neobisnuit-recomandat-pentru-gradina-in-luna-mai-ingredientul-surprinzator-care-poate-ajuta-plantele-sa-creasca-mai-bine-3843vx</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Ana Maria Județ]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Există numeroase trucuri recomandate de specialiștii în grădinărit pentru îngrijirea plantelor, iar unele dintre ele pot părea surprinzătoare la prima vedere. Un astfel de sfat neobișnuit, recomandat pentru luna mai, presupune folosirea unui ingredient la care puțini s-ar gândi: părul uman.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-07T09:51:56+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[De pe scenă în spatele gratiilor. Gemenele Indiggo au fost arestate în SUA: acuzațiile care li se aduc surorilor]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/soc-in-industria-muzicala-gemenele-indiggo-au-fost-arestate-in-sua-acuzatiile-care-li-se-aduc-surorilor-9ugboc" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/soc-in-industria-muzicala-gemenele-indiggo-au-fost-arestate-in-sua-acuzatiile-care-li-se-aduc-surorilor-9ugboc</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Mihaela Modorcea și Gabriela Modorcea, cunoscute publicului drept gemenele care au format trupa Indiggo, au fost arestate în Statele Unite ale Americii, după mai multe incidente care au atras atenția autorităților americane.]]>
            </summary>
                                    <category term="Monden" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-07T08:56:05+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Alimentele și băuturile care îți scurtează speranța de viață. Semnalul de alarmă tras de un medic cardiolog ]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/alimentele-si-bauturile-care-iti-scurteaza-speranta-de-viata-semnalul-de-alarma-tras-de-un-medic-cardiolog-cdsq4c" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/alimentele-si-bauturile-care-iti-scurteaza-speranta-de-viata-semnalul-de-alarma-tras-de-un-medic-cardiolog-cdsq4c</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[În ultimii ani, tot mai mulți medici și cercetători au atras atenția cu privire la impactul alimentației asupra duratei de viață. Potrivit lor, nu doar cantitatea, ci mai ales calitatea alimentelor consumate zilnic poate influența în mod decisiv starea generală de sănătate. În acest context, medici cu experiență în chirurgie și prevenție cardiovasculară, precum Dr. Jeremy London, subliniază importanța identificării și limitării anumitor categorii de alimente considerate nocive pentru organism pe termen lung.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-07T08:23:51+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Descoperire uluitoare: întunericul, mai rapid decât viteza luminii. Ce susțin cercetătorii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/intunericul-se-poate-misca-mai-repede-decat-lumina-descoperirea-care-pare-imposibila-este-in-acord-cu-teoria-lui-einstein-5ttphk" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/intunericul-se-poate-misca-mai-repede-decat-lumina-descoperirea-care-pare-imposibila-este-in-acord-cu-teoria-lui-einstein-5ttphk</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[O echipă internațională de fizicieni a observat în laborator un fenomen considerat până acum imposibil: anumite forme de „întuneric” par să se deplaseze mai rapid decât lumina. Descoperirea, realizată de cercetători din Israel și Statele Unite, a atras atenția comunității științifice deoarece pare, la prima vedere, să contrazică teoria relativității formulată de Albert Einstein. Specialiștii spun însă că legile fizicii nu sunt încălcate, ci că fenomenul scoate la iveală un comportament neobișnuit al luminii.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Stiinta si tehnologie" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-07T08:26:37+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Metode sigure și eficiente pentru o detoxifiere în mod natural. Sfaturi de la specialiști]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/metode-sigure-si-eficiente-pentru-o-detoxifiere-in-mod-natural-sfaturi-de-la-specialisti-xudxdp" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/metode-sigure-si-eficiente-pentru-o-detoxifiere-in-mod-natural-sfaturi-de-la-specialisti-xudxdp</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Detoxifierea nu înseamnă doar eliminarea toxinelor din organism, ci mai ales susținerea proceselor naturale prin care corpul se regenerează și funcționează corect. Ficatul, rinichii, sistemul digestiv și pielea lucrează permanent pentru a elimina substanțele nocive, iar anumite obiceiuri sănătoase le pot sprijini eficient activitatea. Iată câteva metode sigure și eficiente prin care îți poți ajuta organismul să se detoxifieze natural, fără riscuri pentru sănătate.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-07T07:37:34+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce previziuni a făcut Nostradamus pentru anul 2026. Cum au intrepretat experții catrenele celui mai mare prezicător]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-previziuni-a-facut-nostradamus-pentru-anul-2026-cum-au-intrepretat-expertii-catrenele-celui-mai-mare-prezicator-2aqeus" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-previziuni-a-facut-nostradamus-pentru-anul-2026-cum-au-intrepretat-expertii-catrenele-celui-mai-mare-prezicator-2aqeus</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Profețiile atribuite lui Nostradamus continuă să stârnească interes și controverse, mai ales în apropierea fiecărui nou an. Pentru 2026, interpretările unor catrene vechi vorbesc despre războaie, dezastre și evenimente dramatice care ar putea afecta mai multe regiuni ale lumii.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-07T06:19:23+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[8 alimente care nu expiră niciodată. Le poți păstra ani de zile în bucătărie ]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/8-alimente-care-nu-expira-niciodata-le-poti-pastra-ani-de-zile-in-bucatarie-vbthrw" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/8-alimente-care-nu-expira-niciodata-le-poti-pastra-ani-de-zile-in-bucatarie-vbthrw</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[De când oamenii au început să acorde o atenție sporită risipei alimentare, interesul pentru produsele care rezistă foarte mult timp a crescut considerabil. Specialiștii spun că unele alimente pot rămâne sigure pentru consum ani sau chiar decenii, dacă sunt depozitate corect, chiar dacă etichetele „best before” sunt adesea doar orientative.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-07T05:52:43+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Plante care trebuie evitate. De ce nu este recomandat să le ai în grădină, deși sunt foarte atractive]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/plante-care-trebuie-evitate-de-ce-nu-este-recomandat-sa-le-ai-in-gradina-desi-sunt-foarte-atractive-6wkdc0" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/plante-care-trebuie-evitate-de-ce-nu-este-recomandat-sa-le-ai-in-gradina-desi-sunt-foarte-atractive-6wkdc0</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Conform specialiștilor, unele plante frecvent întâlnite în curte pot fi dăunătoare, deși sunt extrem de atractive. Iată de ce nu e bine să le ai în curte.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-07T05:16:51+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Horoscopul zilei: joi, 7 mai 2026. Trebuie să părăsim zona de confort ca să putem evolua. Vezi zodiile vizate]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-joi-7-mai-2026-trebuie-sa-parasim-zona-de-confort-ca-sa-putem-evolua-vezi-zodiile-vizate-uq963r" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/horoscopul-zilei-joi-7-mai-2026-trebuie-sa-parasim-zona-de-confort-ca-sa-putem-evolua-vezi-zodiile-vizate-uq963r</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Luna în Capricorn formează o opoziție cu Jupiter în Rac, semnalând un conflict între a rămâne în zona de confort emoțional, acolo unde ne simțim protejați și în siguranță, și a răspunde nevoii de afirmare în plan exterior.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Horoscop" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-07T04:18:44+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Sărbătoare 7 mai: Arătarea Sfintei Cruci pe cer la Ierusalim]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoare-7-mai-aratarea-sfintei-cruci-pe-cer-la-ierusalim-araahy" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/sarbatoare-7-mai-aratarea-sfintei-cruci-pe-cer-la-ierusalim-araahy</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Ana Maria Județ]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Aratarea semnului Sfintei Cruci pe cer la Ierusalim s-a intamplat in dimineata zilei de 7 mai 351, in timpul imparatului Constantiu, fiul Sfantului Constantin cel Mare. Crucea luminoasa s-a intins de la Golgota si pana la Muntele Maslinilor, pe o distanta de aprox. 9 km, stralucind mai tare decat soarele. Sfanta Cruce a ramas pe cer timp de 7 zile.

]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-07T04:10:35+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Aparatul mic din bucătărie care îți „arde” factura! Consumă cât 220 de becuri aprinse deodată]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/aparatul-mic-din-bucatarie-care-iti-arde-factura-consuma-cat-220-de-becuri-aprinse-deodata-nu1fuy" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/aparatul-mic-din-bucatarie-care-iti-arde-factura-consuma-cat-220-de-becuri-aprinse-deodata-nu1fuy</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Un obiect banal, prezent în tot mai multe bucătării, ajunge să consume într-un timp extrem de scurt o cantitate uriașă de energie. Deși dimensiunile lui nu impresionează, impactul asupra consumului de curent este mult mai mare decât ar crede majoritatea oamenilor.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-06T13:42:55+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cele mai eficiente ierburi care îți curăță plămânii și calmează tusea. Sunt aur curat pentru sănătate ]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cele-mai-eficiente-ierburi-care-iti-curata-plamanii-si-calmeaza-tusea-sunt-aur-curat-pentru-sanatate-jxjonl" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cele-mai-eficiente-ierburi-care-iti-curata-plamanii-si-calmeaza-tusea-sunt-aur-curat-pentru-sanatate-jxjonl</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Plămânii sunt esențiali pentru sănătate, dar sunt expuși constant la poluare, fumat și infecții. Din fericire, natura oferă plante cu proprietăți expectorante și antiinflamatoare, care pot ajuta la calmarea tusei și susținerea funcției respiratorii.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-06T13:35:32+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Legume bune pentru hidratare. Ce să mănânici ca să îți asiguri aportul necesar de lichide]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/legume-bune-pentru-hidratare-ce-sa-mananici-ca-sa-iti-asiguri-aportul-necesar-de-lichide-xagsve" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/legume-bune-pentru-hidratare-ce-sa-mananici-ca-sa-iti-asiguri-aportul-necesar-de-lichide-xagsve</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Hidratarea corectă este esențială pentru buna funcționare a organismului, însă nu depinde doar de cantitatea de apă pe care o bei. Există și numeroase alimente vegetale bogate în apă care contribuie semnificativ la aportul zilnic de lichide. Dacă nu te hidratezi suficient, poți ajunge la deshidratare, care se poate manifesta prin oboseală, dureri de cap, crampe musculare sau chiar probleme mai serioase dacă persistă.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Ai grija de tine" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-06T11:48:48+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Secretul longevității și obiceiurile la care a renunțat pentru o viață echilibrată: o actriță de 93 de ani spune la ce schimbări să apelăm]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/secretul-longevitatii-si-obiceiurile-la-care-a-renuntat-pentru-o-viata-echilibrata-o-actrita-de-93-de-ani-spune-la-ce-schimbari-sa-apelam-nadrep" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/secretul-longevitatii-si-obiceiurile-la-care-a-renuntat-pentru-o-viata-echilibrata-o-actrita-de-93-de-ani-spune-la-ce-schimbari-sa-apelam-nadrep</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Legenda cinematografiei americane Ellen Burstyn a vorbit recent despre stilul de viață care o ajută să se mențină activă și sănătoasă la vârsta de 93 de ani. Actrița, laureată cu premiul Oscar, susține că longevitatea sa este rezultatul unor schimbări radicale, dar simple, în rutina zilnică.]]>
            </summary>
                                    <category term="Monden" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-06T11:33:57+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cât de des trebuie spălate prosoapele. Ce recomandă specialiștii și de ce]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cat-de-des-trebuie-spalate-prosoapele-ce-recomanda-specialistii-si-de-ce-pxvj5c" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cat-de-des-trebuie-spalate-prosoapele-ce-recomanda-specialistii-si-de-ce-pxvj5c</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Prosoapele pe care le folosim zilnic pot deveni un risc real pentru sănătate dacă nu sunt întreținute corect, atrag atenția specialiștii. Deși par inofensive, acestea pot aduna microorganisme, inclusiv fungi care pot provoca afecțiuni precum micoza piciorului.
]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-06T10:58:39+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Kylie Minogue, mărturisiri emoționante despre lupta cu cancerul: „Eram speriată de ce urma”]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/kylie-minogue-marturisiri-emotionante-despre-lupta-cu-cancerul-eram-speriata-de-ce-urma-jljpkl" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/kylie-minogue-marturisiri-emotionante-despre-lupta-cu-cancerul-eram-speriata-de-ce-urma-jljpkl</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Celebra artistă australiană Kylie Minogue a vorbit deschis despre una dintre cele mai dificile perioade din viața sa - lupta cu cancerul. Într-un documentar recent, cântăreața a rememorat momentele dramatice prin care a trecut după diagnostic, oferind detalii emoționante care au impresionat fanii din întreaga lume.
]]>
            </summary>
                                    <category term="Monden" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-06T10:27:47+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum să gătești sparanghelul. Un preparat crocant și surprinzător de rafinat]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-sa-gatesti-sparanghelul-un-preparat-crocant-si-surprinzator-de-rafinat-3s2skz" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cum-sa-gatesti-sparanghelul-un-preparat-crocant-si-surprinzator-de-rafinat-3s2skz</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Dacă este sezonul sparanghelului și vrei să-l gătești altfel, merită să încerci varianta de tempura. Această tehnică transformă ingrediente simple în preparate spectaculoase, iar sparanghelul este ideal pentru un astfel de preparat.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-06T10:16:44+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce spun psihologii despre cei care uită numele persoanei pe care abia au cunoscut-o?]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-spun-psihologii-despre-cei-care-uita-numele-persoanei-pe-care-abia-au-cunoscut-o-dfwrxy" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/ce-spun-psihologii-despre-cei-care-uita-numele-persoanei-pe-care-abia-au-cunoscut-o-dfwrxy</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[În spatele acestui obicei aparent banal se ascund procese mentale și emoționale care spun mai multe decât ai crede despre modul în care interacționezi cu ceilalți. Așadar, uitarea numelor nu este neapărat un defect, în unele cazuri, poate fi chiar un avantaj.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-06T09:23:08+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Continentul care se rupe. Un nou ocean va apărea pe harta lumii. Procesul este deja în desfășurare]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/continentul-care-se-rupe-un-nou-ocean-va-aparea-pe-harta-lumii-procesul-este-deja-in-desfasurare-3vr77t" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/continentul-care-se-rupe-un-nou-ocean-va-aparea-pe-harta-lumii-procesul-este-deja-in-desfasurare-3vr77t</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Africa de Est trece printr-un proces geologic major, desprinzându-se treptat de restul continentului, iar cercetările recente arată că acest fenomen este mai avansat decât se credea până acum.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Stiinta si tehnologie" />
                        <category term="Extern" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-06T08:42:52+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Când sunt Moșii de vară în 2026. Ce trebuie să faci în această zi și ce trebuie neapărat să dai de pomană]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cand-sunt-mosii-de-vara-in-2026-ce-trebuie-sa-faci-in-aceasta-zi-si-ce-trebuie-neaparat-sa-dai-de-pomana-kwrhjf" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/cand-sunt-mosii-de-vara-in-2026-ce-trebuie-sa-faci-in-aceasta-zi-si-ce-trebuie-neaparat-sa-dai-de-pomana-kwrhjf</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Moșii de Vară se apropie, iar această perioadă are o încărcătură spirituală deosebită pentru credincioși. Este un moment dedicat pomenirii celor trecuți în neființă, când oamenii participă la slujbe religioase și rostesc rugăciuni pentru sufletele celor adormiți.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-06T08:03:56+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Fructele cele mai bogate în antioxidanți. Care sunt pe primul loc și de ce le recomandă fitoterapeuții]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/fructele-cele-mai-bogate-in-antioxidanti-care-sunt-pe-primul-loc-si-de-ce-le-recomanda-fitoterapeutii-wihxg3" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/fructele-cele-mai-bogate-in-antioxidanti-care-sunt-pe-primul-loc-si-de-ce-le-recomanda-fitoterapeutii-wihxg3</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Antioxidanții sunt substanțe esențiale care protejează celulele de efectele stresului oxidativ, reduc inflamațiile și contribuie la menținerea sănătății pe termen lung. Anumite fructe se remarcă printr-un conținut ridicat de compuși benefici, precum polifenoli, flavonoide și vitamina C, fiind considerate adevărați aliați ai organismului.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Sanatate" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-06T07:31:15+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Plantele și legumele pe care nu trebuie să le plantezi niciodată lângă căpșuni. Pot distruge întreaga recoltă]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/plantele-si-legumele-pe-care-nu-trebuie-sa-le-plantezi-niciodata-langa-capsuni-pot-distruge-intreaga-recolta-7kusgm" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/plantele-si-legumele-pe-care-nu-trebuie-sa-le-plantezi-niciodata-langa-capsuni-pot-distruge-intreaga-recolta-7kusgm</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Mulți consideră că succesul culturilor de fructe și legume depinde în principal de udare, fertilizare și tratamente. Totuși, un factor adesea ignorat este spațiul dintre plante: dacă acestea sunt cultivate prea aproape unele de altele, întreaga recoltă poate avea de suferit.]]>
            </summary>
                                    <category term="Actual" />
                        <category term="Lifestyle" />
                        <category term="Timp Liber" />
                        <category term="Ultimele Stiri" />
                        <updated>2026-05-06T07:08:12+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Locurile din avion pe care ar trebui să le eviți: sfaturile unui călător experimentat care a vizitat peste 80 de țări]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/locurile-din-avion-pe-care-ar-trebui-sa-le-eviti-sfaturile-unui-calator-experimentat-care-a-vizitat-peste-80-de-tari-pturtq" />
            <id>https://www.realitatea.net/stiri/actualitate/locurile-din-avion-pe-care-ar-trebui-sa-le-eviti-sfaturile-unui-calator-experimentat-care-a-vizitat-peste-80-de-tari-pturtq</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea.NET]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Alegerea locului în avion poate face diferența dintre un zbor confortabil și o experiență obositoare. Un expert în călătorii, care a explorat peste 80 de țări, a dezvăluit care sunt cele mai nepotrivite locuri din aeronavă, dar și unde găsești cel mai mult spațiu pentru picioare.]]>
            </summary>
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-05-06T06:52:42+00:00</updated>
        </entry>
    </feed>
