4 legume albe pentru meniul tău de iarnă

4 legume albe pentru meniul tău de iarnă
4 legume albe pentru meniul tău de iarnă

Ai auzit de dieta pe culori? Câteva alimente albe nu ar trebui să lipsească din meniul tău de iarnă. Uite ce beneficii au ele pentru sănătate și de ce trebuie să le consumi cât mai des.