O alimentatie obisnuita este suportată fara nicio problema de un ficat sanatos, dar o alimentatie in exces poate suprasolicita chiar si ficatul sanatos.
Exista multe plante medicinale care pot ajuta la curatarea ficatului in mod natural, prin stimularea capacitatii sale naturale de a curata toxinele din organism. Iata cateva:
1. Anghinarea – pe langa faptul ca este un excelent tonic hepatic, aceasta planta are darul de a ajuta ficatul sa-si recapete structura normala, un lucru vital mai ales pentru pacientii cu ciroza in faze avansate. 1 lingurita de planta maruntita se pune la 250 ml apa clocotita. Se acopera pentru 15 minute, apoi se strecoara.
2. Calomfir – 1 lingurita de planta maruntita se pune la 250 ml apa clocotita. Se acopera pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot consuma 3 cani pe zi, pentru refacerea ficatului.
3. Maslin – se ia cate 1 lingura de ulei de masline dimineata la trezire, pentru efectul de curatire al ficatului si scaderea colesterolului. Cel mai bun este cel presat la rece.
Citeste continuarea pe sfatnaturist.ro.
