Aveţi nevoie de 4 creveti (100g), 2 rosii mici, 1/2 din o ''bila'' de mozzarela, 50g castravete, 3 frunze de salata iceberg, 3 felii de ardei gras verde, 3 felii de ardei gras galben, 5 ridichii, ceapa verde, patru masline verzi, oregano, busuioc, sare, piper şi cine doreste un dressing din ulei de masline şi zeama de lămâie sau oţet.
Reţeta zilei: Salata mediteraneană cu creveţi
Fructele de mare au multiple calităţi dietetice, sunt uşor de digerat şi foarte nutritive. Ele sunt sărace în calorii, bogate în proteine şi minerale, de aceea sunt recomandate în dietă. Creveţii sunt bogaţi în calciu, dar şi în colesterol, însă acest colesterol nu duce la creşterea colesterolului din sânge. Bucataria.net va prezintă o salată mediteraneană cu creveţi.







Strategy & Technology PUBLYO
Marketing & Sales Q2M