Fii la curent cu cele mai importante ştiri ale zilei
REALITATEA.NET pe Facebook REALITATEA.NET pe Twitter REALITATEA.NET pe Pinterest REALITATEA.NET pe RSS REALITATEA.NET pe Newsletter REALITATEA.NET pe Youtube

REŢETA ZILEI: Păstrăv în crustă crocantă de bacon

Preparare: 15 minute, 4 porţii. Uşor. VEZI mai multe reţete pe BUCĂTĂRIA.NET.

Păstrăv în crustă crocantă de bacon
Păstrăv în crustă crocantă de bacon

Ingrediente:

2 fâşii de bacon
2 crenguţe de cimbru
1 lămâie, curăţată de coajă şi tăiată în felii groase
50g pesmet din pâine albă
4 fileuri de păstrăv
2 linguri ulei de măsline

Mod de preparare:

1. Se încălzeşte cuptorul la 220ºC. Se taie fin baconul şi se amestecă cu cimbrul, coaja de lămâie şi pesmetul. Se aşază fileurile de păstrăv pe o tavă unsă cu ulei, iar peste ele se presară câte sfert din compoziţia cu bacon.

2. Se aranjează feliile de lămâie în jurul fileurilor de peşte, iar deasupra se toarnă uleiul de măsline. Se coace peştele 8-10 minute, până când devine fraged, iar crusta aurie. Se serveşte cu legume la aburi şi cartofi noi fierţi.

V.N.: 297 kcal, 31g proteine, 10g carbohidraţi, 15g grăsimi, 3g grăsimi saturate, fără fibre, fără zahăr, 0,72g sare

Reţetă care a apărut publicată în revista Good Food.

VEZI mai multe reţete pe BUCĂTĂRIA.NET.

print
Upload fişiere:



Trimite
CELE MAI NOI ŞTIRI
CELE MAI CITITE ŞTIRI 3h 24h 7z 30z
REALITATEA LOCALA »
SC Realitatea Media SA se afla in procedura insolventei reglementata de Legea nr. 85/2006, in conformitate cu incheierea de sedinta din data de 07.09.2011, pronuntata de Tribunalul Bucuresti – Sectia a VII-a Comerciala in dosarul nr. 58935/3/2011.

CNA- Consiliul National al audiovizualului: Bd. Libertatii nr.14, sector 5, cod 050706, Bucuresti www.cna.ro