Pentru realizarea acestei băuturi, vei avea nevoie de următoarele:
Ingrediente:
3 lămâi
bicarbonat de sodiu
2 legături de pătrunjel
2 l de apă filtrată
Instrucțiuni:
În primul rând, curățați lămâile cu bicarbonat de sodiu, în scopul de a elimina toate impuritățile. Se fierbe apa și se lasă să se răcească. Se taie lămâile și se taie pătrunjelul înainte de a le adăuga în apă. Se acoperă vasul și se păstrează la frigider. În dimineața următoare, se amestecă bine băutura și se transferă într-o sticlă sau un borcan. Ar trebui să bea 100 de grame de băutură zilnic, dacă vreți ca depozitele de grăsime să ardă, iar voi să pierdeți kilogramele în plus și să ajungeți la o formă de invidiat.
De atlfel, această combinație este una dintre cele mai eficiente atunci când vine vorba de slăbit. Lămâile și pătrunjelul sunt ingrediente excelente pentru topirea grăsimii și conturarea unui corp cu adevărat de invidiat!
Sursa: elli.ro
