Foto: Alamy

Cercetătorii au descoperit că persoanele care au probleme serioase legate de sforăit ard în jur de 2.000 de calorii pe zi, în comparaţie cu cele 1.600 de calorii arse, în medie, de persoanele care nu au astfel de probleme.

Cercetătorii au examinat 212 subiecţi care sforăie în mod frecvent şi au concluzionat că energia consumată în timpul somnului şi în restul timpului de repaus poate fi influenţată de reacţii ale sistemului nervos şi chiar de anumite boli asociate.

Studiul a mai arătat că sforăitul afectează 40% dintre bărbaţi şi 30% dintre femei, iar fumătorii sunt de două ori mai predispuşi la sforăit decât nefumătorii. Alţi factori care pot agrava sforăitul sunt consumul de alcool, pastilele pentru somn, obezitatea sau dormitul pe spate.