În tot acest timp, 45 de mii de oameni au ţinut jurnale în care au notat activităţile zilnice. Savanţii au aflat astfel că oamenii care se simt nefericiţi au probleme când trebuie să interacţioneze cu semenii şi preferă să se aşeze în faţa micului ecran. În cele din urmă, se formează un cerc vicios, pentru că omul trist se simte confortabil în faţa micului ecran şi pierde astfel ocazia să-şi schimbe viaţa.