Seleniul este recunoscut ca fiind un oligo-element deosebit de preţios. Potrivit unui studiu american, administrarea zilinică a acestei substanţe sub forma suplimenţilor nutritivi, permite reducerea încărcăturii virale la pacienţii infectaţi cu HIV.

Studiul efectuat pe 262 de pacienţi arată că proprietăţile anti-oxidante ale seleniului provoacă diminuarea numărului virusurilor.

Pe lângă recurgerea la suplimenţii nutritivi, mai există şi alte soluţii pentru îmbunătaţirea stării virale şi pentru o viaţă mai sănătoasă. De exemplu, alimentaţia bogată în fructe de mare şi în ciuperci este deosebit de sănătoasă. Ciupercile au proprietăţi foarte benefice: ele diminuează riscul bolilor cardio-vasculare şi al cancerului digestiv.