Cu toţii ştim că este bine să ne protejăm pielea împotriva radiaţiilor solare atunci când mergem la plajă. Medicii sunt de părere că dacă ne protejăm pielea în fiecare zi contra razelor UV, atunci vom avea o piele mult mai sănătoasă.

Paula Begoun, autoarea cărţii Don’t Go to the Cosmetics Counter Without Me, este de părere că cel mai important ingredient al unei creme de înfrumuseţare este acela care conferă protecţie solară pielii. Profesorul François Aubin, de la universitatea din Besançon, spune că eficacitatea produselor pentru a preveni îmbătrânirea şi chiar cancerul cutanat a fost demonstrată doar pe perioade scurte. Însă, având în vedere că efectele acestor fenomene se acumulează de-a lungul vieţii, cosmeticele cu factor de protecţie UV trebuie folosite tot timpul dacă vrem să vedem rezultatele.

Chiar dacă folosim creme de protecţie, specialiştii spun că, mai ales în această perioadă foarte călduroasă, este bine să nu ne expunem foarte mult la soare. Iar în zilele caniculare când termometrul arată peste 40 de grade, este recomandat să nu stăm la soare mai mult de 15 minute timp suficient pentru ca organismul să sintetizeze vitamina D.

foto: madame.lefigaro.fr