Valorile normale ale presiunii sistolice se situează între 100 şi 130 mm coloana de mercur, iar valorile normale ale presiunii diastolice se situează sub 80 mm Hg.
Vechea tehnică chineză pentru reducerea hipertensiunii arteriale funcţionează astfel:
Punctul 1 – Linia pe care o putem observă de la punctul 1 la punctul 2 va fi mângâiată uşor, de sus în jos, cu vârfurile degetelor, de zece ori pe fiecare parte a gâtului, potrivit e-dimineata.ro.
Punctul 2 – Această zona este situată în apropierea claviculei. Această zona ar trebui să fie masată timp de aproximativ un minut pe ambele părţi ale sternului. Este foarte important ca acest masaj să nu producă senzaţii de durere. După acest masaj, tensiunea arterială ar trebui să revină la valori normale.
