Primăvara aduce unora tonus şi bucurie, iar altora dureri de cap. Schimbarea anotimpurilor este însoţită de simptomele denumite de medici astenia de primăvară.
Cele mai afectate sunt persoanele cu vârste între 25-55 şi ani, femei şi bărbaţi în egală măsură, chiar dacă simptomele asteniei tind să fie mai vizibile la reprezentantele sexului frumos. Astenia se manifestă prin oboseală fizică şi psihică, însoţită de iritare, disconfort şi de o stare de melancolie.
Medicii spun că astenia este provocată de scăderea cantităţii de vitamine şi minerale din organism pe parcursul sezonului rece. Pentru a combate astenia, medicii vin cu sfaturi simple: o dietă bogată în fructe şi legume, plimbări în aer liber, cât mai multă odihnă şi cât mai puţin stres.
Strategy & Technology PUBLYO
Marketing & Sales Q2M