Fii la curent cu cele mai importante ştiri ale zilei
REALITATEA.NET pe Facebook REALITATEA.NET pe Twitter REALITATEA.NET pe Pinterest REALITATEA.NET pe RSS REALITATEA.NET pe Newsletter REALITATEA.NET pe Youtube

Familiile care mănâncă împreună sunt mai sănătoase

Foto dezil.bleublog.ch
Foto dezil.bleublog.ch
Familiile care mănâncă împreună, la aceeaşi masă şi în acelaşi timp, de cel puţin patru ori pe săptămână au tendinţa de a consuma hrană mai sănătoasă. Concluzia aparţine unui studiu realizat de nutriţionişti şi psihologi de la Penn State's College of Agricultural Sciences.

Menţinerea relaţiilor şi a ritualurilor de familie este o parte importantă a unui comportament familial sănătos şi, în acelaşi timp, mesele luate împreună duc la consolidarea acestor relaţii.

Exemple în sprijinul acestui comportament ar fi declararea "zilei felului de mâncare" preferat, în care toţi membrii familiei se adună pentru a-l savura ("sâmbătă seara, seara cu plăcinte") ori momentul final când copiii le mulţumesc părinţilor pentru masă.

De asemenea, mai multe generaţii la aceeaşi masă înseamnă o ocazie de a-i învăţa pe copii manierele, cum să asculte şi cum să vorbească, precum şi cum să arate şi cum să fie gătite reţetele tradiţionale ale familiei.
print
Upload fişiere:



Trimite
CELE MAI NOI ŞTIRI
CELE MAI CITITE ŞTIRI 3h 24h 7z 30z
REALITATEA LOCALA »
Get Adobe Flash player
SC Realitatea Media SA se afla in procedura insolventei reglementata de Legea nr. 85/2006, in conformitate cu incheierea de sedinta din data de 07.09.2011, pronuntata de Tribunalul Bucuresti – Sectia a VII-a Comerciala in dosarul nr. 58935/3/2011.

CNA- Consiliul National al audiovizualului: Bd. Libertatii nr.14, sector 5, cod 050706, Bucuresti www.cna.ro