Exerciţiile "Thai Chi" sunt un gen de exerciţiu fizic cu mişcări lente, destinat în special oamenilor mai în vârstă. Un studiu recent arată că acest tip de mişcare oferă şi alte beneficii decât menţinerea în formă şi echilibrul fizic: poate preveni Zona Zoster (Herpes Zoster), o afecţiune dureroasă a pielii.
Persoanele de vârsta a treia care practicau acest sport în mod curent aveau o reacţie imunitară mult mai bună la virusul care cauzează Zona Zoster, decât cei care nu practicau sportul.
Exerciţiile "Thai Chi" fac parte din categoria artelor marţiale chineze şi este un sport popular în ţările occidentale. Studiul potrivit căruia acest gen de mişcare influenţează sistemul imunitar apare în ediţia de aprilie a "Jurnalului Societăţii Americane de Geriatrie" şi a fost efectuat de medicii de la Universitatea de Medicină din California pe un eşantion de 112 persoane cu vârste cuprinse între 59 şi 86 de ani.
Jumătate dintre persoane au urmat lecţii de "Thai Chi" de trei ori pe săptămână timp de trei luni, iar restul eşantionului a urmat cursuri de management al stresului şi de dietă sănătoasă. Ambele grupuri au fost vaccinate împotriva varicelei şi li s-au făcut analize ale sângelui, înaite şi după vaccin, pentru a le determina gradul de imunitate împotriva virusului care cauzează Zona Zoster.
După şase luni, grupul care a urmat lecţii de "Thai Chi" a avut un grad dublu de imunitate faţă de celălalt grup. De asemenea, s-a dovedit că vaccinul este cu 40% mai eficient la cei care au făcut exerciţii fizice.
Exerciţiile Thai Chi pot preveni Zona Zoster
Luni, 09 Aprilie 2007 18:09
| Vot: |
0
|
Sursa: Realitatea.net
Pe aceeasi tema
- Efectele vaccinului împotriva varicelei dispar în timp
Vineri, 16 Martie 2007 21:32 - Săptămâna Europeană de Vaccinare, pentru prima dată în Romania
Marti, 20 Martie 2007 09:36 - Vaccinul împotriva Alzheimerului a trecut de prima fază a testelor
Joi, 29 Martie 2007 22:25 - Chinezii au probleme în viaţa sexuală din cauza stresului
Marti, 03 Aprilie 2007 18:03 - Ion Iliescu şi-a făcut mai multe controale medicale
Miercuri, 13 Iunie 2007 02:26
Comentariile cititorilor


Alte ştiri din aceeaşi secţiune
Bucătăresele de la un sanatoriu din Arad au gătit un pui pentru 26 de bolnavi
Astazi, ora 02:42Reprezentanţii ministerului Sănătăţii au făcut un control la sanatoriul TBC din Bulci, judeţul Arad, unde pacienţii făceau foamea. Firma care aprovizionează sanatoriul cu alimente avea termen limită până vineri ca să...
A fost lansat un nou medicament anti HIV/SIDA, care prelungeşte speranţa de viaţă a bolnavilor
Astazi, ora 02:41Persoanele cu HIV/SIDA, aflate în ultimele faze ale bolii, au 98% şanse de a li se prelungi speranţa de viaţă, datorită unui nou medicament lansat, vineri, în România, potrivit prof. dr. Adrian Streinu-Cercel, preşedintele...
Scrisul de mână, indiciu pentru depistarea bolilor de inimă
Astazi, ora 02:43Scrisul de mână poate fi indiciu pentru a depista dacă o persoană suferă de afecţiuni cardiace, potrivit unui studiu prezentat de presa britanică.
Peste 50% din pacienţii bucureşteni îşi plătesc singuri medicamentele
Astazi, ora 02:43Managerii spitalelor bucureştene sunt nemulţumiţi de noua hotărâre a Guvernului, care le cere să returneze pacienţilor internaţi banii pe care aceştia i-au cheltuit pe medicamentele pe care nu le-au găsit în spital. Un studiu...
Cele mai CITITE din Sănătate
- Urmaşii Romei, mai vulnerabili la HIV-SIDA decât restul lumii (1285)
- Scrisul de mână, indiciu pentru depistarea bolilor de inimă (1110)
- 25% dintre elevi şi preşcolari suferă de o boală cronică (1065)
- Arad: 26 de bolnavi de TBC fac foamea în Sanatoriul de la Bulci. Cum comentaţi? (950)
- Acidul folic creşte riscul îmbolnăvirii de cancer (870)
Cele mai VOTATE din Sănătate
- Bărbaţii cu nivel ridicat de calciu în sânge prezintă un risc mare de cancer la prostată (3,88/5)
- Peste 50% din pacienţii bucureşteni îşi plătesc singuri medicamentele (3,44/5)
- Arad: 26 de bolnavi de TBC fac foamea în Sanatoriul de la Bulci. Cum comentaţi? (3,32/5)
- 25% dintre elevi şi preşcolari suferă de o boală cronică (2,84/5)
- Urmaşii Romei, mai vulnerabili la HIV-SIDA decât restul lumii (2,08/5)
Cele mai COMENTATE din Sănătate
- Arad: 26 de bolnavi de TBC fac foamea în Sanatoriul de la Bulci. Cum comentaţi? (19)
- Peste 50% din pacienţii bucureşteni îşi plătesc singuri medicamentele (5)
- Scrisul de mână, indiciu pentru depistarea bolilor de inimă (5)
- Acidul folic creşte riscul îmbolnăvirii de cancer (4)
- Urmaşii Romei, mai vulnerabili la HIV-SIDA decât restul lumii (3)
Cele mai importante stiri
Realitatea.net
Realitatea.net
Bolnavii de SIDA, homosexualii şi romii sunt cele mai discriminate categorii sociale din România. Cum comentaţi?
Astazi, ora 10:44SIDA, homosexualitate sau romi sunt doar câteva dintre cuvintele care trezesc repulsia românilor. În ţara noastră, seropozitivii, homosexualii şi romii sunt categoriile sociale cele mai discriminate, conform ultimului sondaj...
- Un angajat al SRI a murit într-un grav accident de circulaţie
- Preşedintele Băsescu a încurcat genurile gramaticale în engleză în faţa Suveranului Pontif
- Liderul nord-coreean Kim Jong-il a murit în 2003 de diabet şi este înlocuit de sosii, afirmă un expert japonez
- România-Lituania 0-3, în preliminariile CM 2010
- Traian Băsescu a fost primit de Suveranul Pontif, Papa Benedict al XVI-lea. VEZI IMAGINI
- Daniela Buruiană: C.V. Tudor este "într-un stadiu avansat de cadavru politic"
Cele mai recente stiri
Realitatea.net
Realitatea.net
Liderul nord-coreean Kim Jong-il a murit în 2003 de diabet şi este înlocuit de sosii, afirmă un expert japonez
Astazi, ora 10:56Liderul nord-coreean Kim Jong-il a murit de diabet în 2003, iar liderii mondiali au negociat în tot acest timp cu o sosie a lui, afirmă un expert japonez citat de Sunday Times.
- Grecii au protestat la Salonic faţă de scăderea nivelului de trai
- Bolnavii de SIDA, homosexualii şi romii sunt cele mai discriminate categorii sociale din România. Cum comentaţi?
- Grupul furnizorilor nucleari a ridicat embargoul asupra comerţului nuclear cu India
- Mecanicii companiei americane Boeing au intrat în grevă
- Sudul Italiei este afectat de peste 100 de incendii
- Trei oameni au murit în urma unui accident în care au fost implicate un autocar şi un autoturism de teren
Trimite-ne mesaje
![]() |
ŞMECHER DE ROMÂNIA |
![]() |
Cum vezi tu Realitatea? |
![]() |
Cum e viaţa ta? Ai fost martorul unui eveniment ieşit din comun? |
![]() |
MAGNATUL - Înscrie-te aici |

Soare
| mai multe
| Romania | 07.09 | 08.09 |
| Timişoara | 36 °C | 32 °C |
| Arad | 36 °C | 31 °C |
| Bacău | 32 °C | 31 °C |
| Braşov | 30 °C | 31 °C |
| Cluj Napoca | 32 °C | 32 °C |
| Constanţa | 28 °C | 33 °C |
| Europa | 07.09 | |
| Atena | 36 °C | |
| Berlin | 21 °C | |
| Helsinki | 16 °C | |
| Londra | 17 °C | |
| Madrid | 24 °C | |
| Moscova | 27 °C | |
| Oslo | 14 °C | |
| Paris | 26 °C | |
| Roma | 30 °C | |
Curs valutar
| 1 EUR | 3,6059 RON |
| 1 USD | 2,5318 RON |
| 1 GBP | 4,4666 RON |
| 1 CHF | 2,2715 RON |
| 100 HUF | 1,4934 RON |
| 100 JPY | 2,3812 RON |
| 1 BGN | 1,8436 RON |
Mobinews.ro
- Pachet I: 3 Ştiri/zi+ 2 emisiuni+ 2 breaking news
- Pachet II: 5 Ştiri/zi+ 2 emisiuni+ 2 breaking news
Arhiva articole
Home |
Actualitate |
Politică |
Economie |
Sport |
IT & Ştiinţă |
Externe |
Divertisment |
Revista presei |
Vremea |
Multimedia







