DIETA DE ACOMODARE: Ce să mănânci înainte de a intra la regim

Dieta de acomodare
Dieta de acomodare

Dieta nu reprezinta niciodata totul. Fie ca alegem o dieta mai complexa, mai greu de urmat, fie ca alegem una mai simpla care poate s ane ajute doar sa ne mentinem in forma si nu neaparat sa slabim, organismul nostru are nevoie de o perioada de acomodare inainte si dupa acest regim.