Pe scurt, statul pe scaun te poate omorî într-o bună zi. Nu o spunem noi, ci un studiu despre riscurile la care sunt expuşi bărbaţii dacă stau prea mult timp pe scaun. Pe scurt, te vei îngrăşa foarte mult, circulaţia sângelui va fi din ce în ce mai proastă, iar riscul de accident vascular creşte foarte mult.
Vestea bună este că te poţi salva de efectele nocive ale statului pe scaun (încearcă să nu depăşeşti 8 ore pe zi), dacă faci sport cât mai des, mai ales cardio.