În ultimiii ani, experții din toată lumea ne-au sfătuit să ne protejăm pielea de soare. Adică să folosim creme cu protecție solară cât mai mare și să avem grijă să nu ne expunem neprotejați. Efectele negative ale expunerii neprotejate au fost atât de promovate încât lumea a început să exagereze în acest sens. Acum experții avertizează că nu e bine să ne ferim în continuu de soare.
Într-adevăr este vital să ne protejăm pielea (există riscul apariției cancerului), dar un studiu recent arată că absența totală a expunerii la soare scade cantitatea de vitamina D produsă de organism, iar asta duce la afecțiuni ale oaselor, printre care și osteoporoza şi măreşte riscul de a deveni deprimați și cel al obezității. Asta nu înseamnă eliminarea cremelor pentru protecția solară. E indicat ca atunci când stăm la soare mai mult de o oră să folosim măcar o cremă cu factor de protecție 20. Citeşte mai mult pe tabu.ro
Strategy & Technology PUBLYO
Marketing & Sales Q2M