Radiaţii record pentru acest an pe litoral

Indicele radiaţiei ultraviolete (indicele UV) este o estimare internaţională a nivelului radiaţiei ultraviolete  la suprafaţa Pământului. Acesta se calculează cu scopul de a ajuta populaţia să se protejeze de radiaţiile ultraviolete în condiţiile în care cerul este senin.

Scara indicelui este de la 0 la 11+. Cu cât este mai mare valoarea indicelui, cu atât este mai puternic potenţialul pentru deteriorarea pielii şi a ochilor. Meteorologii spun că, pe timp de vară, valoarea normală a indicelului de radiaţii este între 6 şi 8. Începând de sâmbăta trecută însă, şi până marţi inclusiv, indicele UV în sud-estul României s-a încadrat între 8 şi 10. Faţă de zilele trecute însă, un indice mare de radiaţii a fost înregistrat şi în unele zone din centrul ţării.

Astfel, cel mai mare indice de radiaţii, de 8.5,  s-a înregistrat, marţi, la Mangalia şi Constanţa. Indice foarte mare de radiaţii a fost înregistrat şi la Brăila (8,1) şi Galaţi (8,0).

Pentru prima oară în acest an şi Capitala a intrat sub cod roşu de radiaţii. Astfel, marţi, în Bucureşti indicele de radiaţii  a fost de 8,1.

Meteorologii avertizează că un indice de radiaţii ultraviolete peste 8  înseamnă un potenţial puternic pentru deteriorarea pielii şi a ochilor.

Expunerea prelungită la soare favorizează apariţia negilor, a pistruilor şi a cancerului de piele

Radiaţiile UV, în mod special ultravioletele de tip A, sunt responsabile pentru degradarea colagenului şi a elastinei, pentru tulburările de pigmentare, formarea ridurilor și a îmbătrânirii pielii, dar sunt principala cauză a formării cancerelor de piele.

Organismul uman reacţionează imediat la radiaţii. În primă fază, pielea se bronzează, iar cu cât expunerea este mai mare sau intensitatea radiaţiilor este prea mare, pielea nu mai face faţă şi „se arde”. În timp, pielea îşi găseşte şi alte modalităţi de a se adapta: stratul superficial se întăreşte, ceea ce împiedică radiaţiile UV să intre în piele. Chiar dacă astfel e mai protejată, pielea îngroşată şi uscată de soare are şi ea neplăcerile ei: ridurile apar mult mai repede şi îşi pierde din elasticitate.

Cu cât este mai deschisă la culoare, cu atât pielea este mai sensibilă în faţa radiaţiilor. Expunerea prelungită la radiaţii UV produce schimbări şi la nivelul celulelor: astfel apar pistruii, aluniţele şi petele maronii. Cel mai de temut efect al radiaţiilor ultraviolete este cancerul de piele. Acesta apare însă în timp, după o expunere prelungită.

Sfaturile medicilor

În ceea ce priveşte protecţia împotriva radiaţiilor, medicii atrag atenţia că hainele normale nu oferă o protecţie prea mare, de aceea este obligatoriu să folosim cremă cu Factor de Protecţie Solară chiar şi dacă nu mergem la plajă, însă stăm mai mult timp în soare îmbrăcaţi.

Medicii recomandă aplicarea unui ser antioxidant după demachierea tenului sau duşul de dimineaţă, apoi aplicarea hidratării corespunzătoare şi protecţie solară. În acest fel vom avea un tratament corector împreună cu o protecţie de 96-97% eficientă împotriva razelor soarelui.

Pentru a fi siguri că nu există riscul apariţiei unor iritaţii sau a unor boli de piele, încercaţi să folosiţi creme cu protecţie fizică: oxid de zinc sau oxid de titan, întrucât aceste substanţe nu irită şi sunt foarte sigure.