1 EUR = 4.4646 RON

1 BGN = 2.2827 RON
1 CHF = 3.7154 RON
1 GBP = 5.5585 RON
100 HUF = 1.4864 RON
100 JPY = 4.4630 RON
1 USD = 3.5492 RON

Bucureşti: 16°C

Arad: 22°C
Bacău: 16°C
Braşov: 14°C
Cluj Napoca: 16°C
Constanţa: 18°C
Timişoara: 22°C

WEB TV

MOBI

Prima pagina

TU DECIZI

ACTUAL

POLITICĂ

LOCAL

EXTERN

LIFESTYLE

SPORT

VREMEA

REALITATEA TV

SOCIAL

ECONOMIE

JUSTIŢIE

SĂNĂTATE

EDUCAŢIE

CARIERE

ARTE ŞI POPCULT

CRONICA NEAGRĂ

ŞTIINŢĂ

MEDIU

TEHNOLOGIE

MEDIA

ziare.ro: REVISTA PRESEI

Fii la curent cu cele mai importante ştiri ale zilei

Cele mai frecvente scuze pentru a nu face exerciţii fizice

Miercuri, 6 Iulie 2011 07:33

femina.ro

COMENTEAZĂ

În ciuda faptului că beneficiile activităţii fizice regulate sunt des discutate de medici, antrenori de fitness şi chiar nutriţionişti, majoritatea dintre noi evităm pe cât posibil să facem mişcare. Iată principalele motive pe care le invocăm, potrivit femina.ro.

ARTICOL

GALERIE FOTO

4 COMENTARII

alimente, calorie, dietă, efort fizic, exerciţii fizice, regim, scuze

Exercitiile fizice trebuie imbinate cu o dieta sanatoasa, / FOTO: funnyblog.ro

Nu am timp. Chiar dacă eşti foarte ocupată, câteva exerciţii fizice nu ar strica. Acestea nu trebuie să fie neapărat dificile.

Nu dau rezultatele scontate. Exerciţiile fizice trebuie îmbinate cu o dietă sănătoasă, degeaba depui mult efort dacă mănânci apoi junk food.

Am slăbit şi m-am iîngrăşat la loc. Dacă ai făcut exerciţii fizice până ai ajuns la silueta dorită, iar apoi ai revenit la vechiurile obiceiuri, este normal să se întâmple acest lucru.

Costă prea mult. Nu trebuie neapărat să te duci la sală ca să faci exerciţii. Poţi face acasă fără niciun fel de problemă.

LIBERTATEA.ro

Erau irezistibile şi aveam lumea la picioare. Acum sunt buhăite, grase şi hidoase. Divele desfigurate, imaginile care te vor şoca! FOTO

27 Mai, 01:39

Erau irezistibile şi aveam lumea la picioare. Acum sunt buhăite,...

LIBERTATEA.ro

Elena de la Mandinga, GOALĂ! E sau nu virgină? Iată ce nu ştiai despre artistă!

27 Mai, 01:36

Elena de la Mandinga, GOALĂ! E sau nu virgină? Iată ce nu ştiai...

Colesterolul poate fi diminuat prin stilul de viaţă

27 August, 05:10

Zece trucuri pentru scăderea colesterolului

12 Noiembrie, 16:02

Top 7 obiceiuri sănătoase pe care copiii tăi trebuie să le aibă

17 Noiembrie, 05:26

10 feluri în care slăbeşti la birou fără exerciţii

11 mituri medicale care îţi influenţează viaţa

27 Mai, 14:11

11 mituri medicale care îţi influenţează viaţa

Femeile sunt atrase de bărbaţi efeminaţi. Vezi MOTIVUL

27 Mai, 03:09

Femeile sunt atrase de bărbaţi efeminaţi. Vezi MOTIVUL

VIDEO

GRAVIDĂ MOARTĂ, în timpul unui avort: Chirurgul, anchetat de poliţie

25 Mai, 09:49

GRAVIDĂ MOARTĂ de la un avort: Chirurgul, anchetat de poliţie

Cum se manifestă adevărata boală a lui Şerban Ionescu

25 Mai, 17:55

Cum se manifestă ADEVĂRATA boală a lui Şerban Ionescu

Eşti supraponderal, obez sau ai greutatea ideală? Calculează-ţi AICI Indicele de Masă Corporală

25 Mai, 15:07

Eşti supraponderal, obez sau ai greutatea ideală? Calculează-ţi...

Poliţiştii din Aiud au deschis o anchetă în cazul tinerei decedate la Spitalul TBC

24 Mai, 13:45

Poliţiştii din Aiud au deschis o anchetă în cazul tinerei decedate...

Aproape o sută de gălăţeni au fost înţepaţi de căpuşe în ultimele zile

25 Mai, 10:35

Aproape o sută de gălăţeni au fost înţepaţi de căpuşe în ultimele zile

Asa arata creierul unui bolnav de Alzheimer

26 Mai, 08:40

TESTUL care ar putea ameliora una dintre cele mai dure maladii

Dr. Oz: Dieta pentru pofticioase. Cum să slăbeşti mâncând mai mult / Foto: lowfatdietplan.com

25 Mai, 21:37

Dr. Oz: Dieta pentru pofticioase. Cum să slăbeşti mâncând mai mult

Tânără moartă după un avort. Medicul care a operat-o are cinci acuzaţii de malpraxis

25 Mai, 20:11

Tânără moartă după un avort. Medicul care a operat-o are cinci...

MARTOR OCULAR

Ai filmat sau fotografiat un eveniment ieşit din comun?

REALITATEA.NET şi REALITATEA TV pot difuza ştirea

TRIMITE ŞTIREA TA AICI, ACUM!

Comentariu video live

Comentariu video embed

Upload fişiere:

Trimite

Vezi programul TV

LIVE TV

LIVE FM

WEB TV

CELE MAI NOI ŞTIRI

Cele mai noi 100 ştiri

VREMEA

Verifică prognoza meteo în fiecare zi cu Petre Fumuru şi Nora Dincă.

CELE MAI CITITE ŞTIRI 3h 24h 7z 30z

TOP 25 ştiri

EDITORIALE ŞI OPINII VOXPUBLICA

Am avut dreptate, Romania nu a intrat si nu este in recesiune!
(Ionel Blănculescu) 27 mai, 22:06

Euforia unui Tricolor
(Tudor Darie) 27 mai, 21:32

Ce-ar fi dacă Opoziţia ar numi conducerea TVR?
(Cristian Teodorescu) 27 mai, 14:27

EMISIUNILE ZILEI

POLITICĂ ŞI DELICATEŢURI

Gazdă: Mircea Dinescu Difuzare: duminică, ora 13,05

Trimite-ne comentariile sau întrebările tale în pagina emisiunii.

ALEGERILE MIHAELEI

cu Mihaela Rădulescu

REALITATEA LOCALA »

EDITORIALE ŞI OPINII PANDORAS

Reintoarcerea. Ciudatenii.
(iOanaPiscociu) 26 mai, 18:30

116000 – copil dispărut!
(Pandora) 25 mai, 07:26

Cei mai iubiţi dintre ANONIMI – „Carla’s Dreams”!
(Very Happy) 25 mai, 00:27

EDITORIALE ŞI OPINII SPORTVOX

Doroftei, un fost campion mic UPDATE
(Viorel Dobran) 27 mai, 04:30

Trei ziarişti rataţi
(Constantin Dinu) 26 mai, 14:08

CFR campioană, veşti proaste pentru Bucureşti. Blatul ca sport naţional
(Alex Buturugeanu) 25 mai, 16:09

SC Realitatea Media SA se afla in procedura insolventei reglementata de Legea nr. 85/2006, in conformitate cu incheierea de sedinta din data de 07.09.2011, pronuntata de Tribunalul Bucuresti – Sectia a VII-a Comerciala in dosarul nr. 58935/3/2011.

CNA- Consiliul National al audiovizualului: Bd. Libertatii nr.14, sector 5, cod 050706, Bucuresti www.cna.ro