Acestea vă pot pune viaţa în pericol dacă nu le măsuraţi corect.

Dacă a venit momentul să vă faceţi analizele de sânge, verificaţ i grăsimile din organism pe componente. Contează atât valorile colesterolului bun (cel care curăţă arterele), cât şi cele ale colesterolului rău, care predispune la infarct. În cazul în care se dovedeşte că aveţi "gene rele" şi riscaţi să vă îmbolnă viţi, ţineţi minte că regimul alimentar echilibrat reduce cu până la 60-70% riscul de boală cardiovasculară.

 

Citeşte mai mult în Evenimentul Zilei