“Vremea rece din timpul iernii poate afecta pe oricare dintre noi, însă persoanele în vârstă au un risc crescut de accidente sau de îmbolnăvire în această perioadă”, spune dr. Ileana Andreescu, medic specialist pneumolog în cadrul CMU.
Persoanele în varstă sunt mult mai vulnerabile la boli în timpul iernii din mai multe motive.
Pe de o parte, ţesutul lor adipos este redus şi metabolismul bazal este încetinit, ceea ce face ca organismul să producă mai puţină căldură şi să se adapteze mai greu la temperaturi joase.
Pe de altă parte, masa lor musculară, cu rol în producerea de căldură, poate fi diminuată.
În aceste condiţii, riscurile la care se expun vârstnicii în perioada iernii sunt hipotermia, degerăturile şi gripa, precizează specialistul CMU.
1. Hipotermia este o condiţie în care temperatura corpului scade sub normal (35,5ºC. Se manifestă prin confuzie, pierderea memoriei, somnolenţă, lipsă de energie, vorbire necalară, piele rece, cu aspect cenuşiu sau palid, puls slab şi respiraţie superficială şi încetinită. Dacă temperatura corpului scade sub 30 ºC, poate apărea coma.
2. Degerăturile resprezintă un alt risc pentru vârstnici, mai ales că se produc fără avertisment. Părţile corpului cele mai afectate sunt ariile expuse ale fetei (obrajii, vârful nasului, bărbia, fruntea), urechile, degetele de la mâini şi picioare. Pielea care a suferit o degerătură are culoare albă, este rigidă şi amorţită, mai degrabă decât dureroasă. Degerătura poate provoca afectarea permanentă a zonei respective.
3. Gripa este o infecţie respiratorie contagioasă care, la vârstnici, poate duce la complicaţii serioase, cum ar fi pneumonia. Simptomele de gripă apar, de obicei, brusc, în aproximativ 3 zile după expunerea la virus. Gripa se manifestă prin febră, frisoane, tuse, dureri musculare la nivelul spatelui, mâinilor şi picioarelor, durere de cap şi astenie. Deşi aceste manifestări sunt similare cu cele ale răcelii comune, gripa se manifestă mai sever şi durează mai mult.
4. Probleme cardiace. Asociaţiile medicale de cardiologie atrag atentia asupra riscului la care sunt expuse persoanele neantrenate atunci când fac o activitate intensă în timpul iernii. Efortul fizic poate duce la dureri de spate, întinderi musculare şi infarct de miocard acut. Persoanele care au avut un infarct de miocard, au un istoric familial de boală de inimă, colesterol crescut, fumează sau au o viaţă sedentară sunt sfătuite să se gândească de două ori înainte de a da zăpada la o parte din faţa casei. Efortul brusc, cum ar fi ridicarea unei lopeţi pline cu zăpada, reprezintă un risc semnificativ.
Strategy & Technology PUBLYO
Marketing & Sales Q2M