Atenţie. Excesul de sare duce la apariţia unor afecţiuni renale, la creşterea tensiunii arteriale, la retenţia apei în organism. Cu cât consumi mai multă sare, cu atât vei simţi nevoia să bei mai multe lichide.
În schimb, consum redus de sare poate duce la apariţia crampelor musculare, a ameţelilor, la afectarea balanţei de electroliţi din corp (magneziu, potasiu, sodiu şi calciu).
Vezi detalii pe bucataria.net
Strategy & Technology PUBLYO
Marketing & Sales Q2M