Apa te poate ajuta să slăbeşti. Iată ce trebuie să faci

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei apă cu sare în fiecare dimineaţă
Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei apă cu sare în fiecare dimineaţă

Poate ţi se pare imposibil însă apa joacă un rol extrem de important atunci când încerci să scazi în greutate. Corpul este constituit în jur de 70% din apă, aşa că hidratarea este mai mult decât necesară.