Apa minerală poate favoriza formarea pietrelor la rinichi

Consumul zilnic de apă minerală poate constitui un factor favorizant al apariţiei pietrelor la rinichi. Din această cauză, atenţionează medicii, apa minerală nu trebuie înlocuită cu cea plată, iar hidratarea este şi ea un factor important în împiedicarea formării pietrelor.

"Apa minerală este o băutură care se bea din când în când, în cantitate moderată de 1-2 pahare pe zi, mai ales vara, dar în nici un caz nu trebuie ca ea să se substituie apei plate sau celei de izvor. Nu este indicat să devină un obicei zilnic, să nu înlocuim apa obişnuită neminerală cu apa minerală", a precizat pentru  REALITATEA.NET, dr. Corina Zugravu, lector universitar la Catedra de Igiena Alimentaţiei şi Nutriţiei de la Universitatea de Medicină şi Farmacie "Carol Davila" Bucureşti.

Specialistul spune că apele minerale, calcaroase sau necalcaroase, au o încărcătură de săruri minerale, pe care noi o eliminăm pe cale renală. În consecinţă, dacă bem în mod curent apă minerală, renunţând la cea plată, este posibil ca odată cu înaintare în vârstă, atunci când rinichii nu mai funcţionează la capacitatea lor maximă, acest lichid să fie un factor favorizant al litiazei renale.

"Funcţia renală începe să meargă pe o pantă descendentă de la 35-40 de ani încolo, dar trebuie atenţie mai ales la cazurile cu antecedente de calculi renali în familie. De aceea, nu este indicat să se bea apă minerală în loc de apă", sfătuieşte medicul Zugravu.

Medicii de familie spun şi ei că apa minerală poate constitui un factor favorizant al pietrelor la rinichi, dar vorbesc şi despre ereditatea afecţiunii.

"Apa minerală poate fi un factor favorizant al pietrelor la rinichi, dar, în acelaşi timp, există familii în care această afecţiune se moşteneşte. Dacă la un astfel de defect metabolic moştenit din familie se suprapune şi calcarul din apa minerală, atunci posibilitatea de a face pietre la rinichi este mai mare", a precizat, pentru REALITATEA.NET, dr. Cristian Sever Oană, medic de familie.

Hidratarea previne formarea pietrelor

Totuşi, medicii spun că pe timpul verii, atunci când temperaturile urcă foarte mult şi produc transpiraţii, o apă minerală, bogată în săruri, este chiar indicată. În plus, hidratarea este şi ea un factor esenţial în prevenirea litiazei renale.

"Este foarte important să bem suficiente lichide, pentru a dilua urina şi a preveni în acest fel formarea calculilor. Aceste pietre se formează la condiţii constante de temperatură, de flux şi de pH. Temperatura corpului nu putem s-o influenţăm, însă fluxul de urină se poate modifica în bine dacă bem cel puţin doi litri de lichid pe zi, "curăţând" astfel rinichii. Şi cel de-al treilea factor, aciditatea, poate fi variată, dacă bem zilnic un alt tip de lichide", a spus medicul Cristian Oană.