În fapt, alcoolul provoacă dilatarea vaselor de sânge, ceea ce duce la creşterea circulaţiei la nivelul pielii şi, deci, îndepărtarea sângelui de creier şi celelalte organe vitale ale organismului, fără a mai pomeni că, odată ajunsă la suprafaţă, căldura preţioasă se pierde extrem de rapid. 

Poate cea mai răspândită prejudecată este cea de la originea obiceiul nostru de a sufla peste mâini pentru a ni le încălzi. Nimic mai păgubos, deoarece umezeala rezultată din vaporii respiraţiei poate duce la îngheţarea pielii, crescând riscul degerăturilor. O soluţie mai inspirată ar fi să vă ţineţi palmele îngheţate sub braţe, sau alte regiuni ale corpului unde căldura acestuia va reuşi, lent dar sigur, să le dezmorţească.

Un alt obicei păgubos, oarecum justificat în condiţii de supravieţuire într-o regiune înzăpezită, e cel de a mânca zăpadă pentru potolirea setei. Dacă zăpada nu e topită în prealabil şi e mâncată aşa, corpul e nevoit să-şi irosească energia vitală pentru a o transforma în apă, şi deci va pierde multă căldură preţioasă şi greu de redobândit..