Altfel spus, trebuie sa-i oferi organismului tau alimente sanatoase. Alimentatia joaca un rol esential in formarea celulitei si tot ea te poate ajuta sa scapi de aspectul neplacut de piele capitonata.
Printre alimentele care favorizeaza aparitia celulitei se numara produsele de patiserie, mezelurile, grasimile saturate, bauturile alcoolice si carbohidratii rafinati din paine. Prin urmare, fereste-te cat poti de mult de ele.
Dr Oz recomanda cateva alimente care lupta cu celulita:
Ananasul
Este delicios si contine bromelina, o enzima vegetala cu actiune antiinflamatorie. Aceasta contribuie la micsorarea edemelor care apar in cazul celulelor adipoase si ajuta la detoxifierea organismului.
Consumat cu regularitate, dar in portii moderate, ananasul va netezi pielea si va diminua considerabil aspectul de coaja de portocala, scrie ele.ro.
7 alimente care te ajută să combaţi cu succes celulita
Celulita ne face de cele mai multe ori viata amara. Pe solduri, coapse, abdomen, brate sau posterior, aspectul de coaja de portocala se incapataneaza sa reziste oricarui tratament? Secretul unui corp frumos este sa actionezi din interior pentru a indeparta celulita.
REALITATEASPORTIVA.NET
REALITATEASTAR.NET