4 fructe care te îngraşă. Scoate-le din alimentaţie dacă vrei să slăbeşti

4 fructe care te îngraşă. Scoate-le din alimentaţie dacă vrei să slăbeşti
4 fructe care te îngraşă. Scoate-le din alimentaţie dacă vrei să slăbeşti

Când kilogramele în plus îți dau bătăi de cap, la ce alimente ești tentată să renunți? La carne, chipsuri, băuturi carbogazoase, dulciuri și fast-food, așa este? Nutriționiștii ne recomandă fructe și legume din abundență pentru un trup de invidiat și o sănătate zdravănă.